凌晨六點黑低，挪威天剛剛蒙蒙亮，聽著Alan Walker的Fade開始挪威奧斯陸馬拉松賽前的最后一次長距離訓練。 我們跑步四人組克握，沒有一人放棄蕾管，即...

許久沒有時間靜下心來，用文字來記錄生活中的所思所想停团。驚時光飛逝旷坦，怕記憶殘缺，唯有文字讓我感受生活的真實客蹋。 遠離城市的喧囂塞蹭，享受田園的寧靜孽江；棲息于...

旗門與自由滑雪 BSK 的一個明確目標是在其滑雪者中培養(yǎng)堅實的滑雪技術基礎讶坯。教練使用自由滑雪和訓練（有和沒有門）的組合作為工具。運動計劃中寫道：...

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如何利用滑雪者的時間 “我們制定了計劃岗屏，寫下來寫在紙上很有趣辆琅，很有趣，但你必須執(zhí)行它这刷。而且執(zhí)行起來不像寫下來那么容易婉烟，”這位前美國世界杯賽手笑著...

可能是世界上最好的滑雪俱樂部(上）[http://www.reibang.com/p/e3b097da6fc1] 20-25 年前：更多的滑雪...

挪威是如何培養(yǎng)出這么多頂級賽手的？挪威奧斯陸附近一家成功的滑雪俱樂部的理念和運動計劃可能會提供一些答案暇屋。Lucas Braathen似袁、Atle ...