第3周復(fù)盤： 1.本次便簽訓(xùn)練營，你的目標是什么缺前？ 初步了解便簽法的基本架構(gòu)俐银、使用方法以及用途 2.目標達成情況如何？ 基本完成目標躺涝，運用細節(jié)有...

圖書來源：如何說，少年才會聽 怎么聽，少年才肯說 拆頁片段：共同解決問題五步法 R原文：（P122～123） 共同解決問題五步法 父母：這是你...

圖書來源：《正面管教》 拆頁片段：矯正錯誤的三個R R：原文 (P37) 本書最重要的主題——你會反復(fù)看到的一個主題——就是學(xué)會怎樣把...

圖書來源：精進 拆頁片段：解碼的基本規(guī)律 R原文：P128～129 解碼的基本規(guī)律 解碼的過程和結(jié)果因各人視角的不同而千差萬別爆袍，但也有基本...

圖書 《如何說，孩子才肯學(xué)》 拆頁片段：孩子們的感情需要被接納 R原文：P25 孩子們的感情需要被接納 （無論在家里還是在學(xué)校） 孩...

【第2周 復(fù)盤】 1作郭、本周的訓(xùn)練營陨囊，我的目標是什么？ 搞清楚I部分在RIA中的角色夹攒，用自己的話簡述原文蜘醋，每天堅持完成作業(yè) 2、整個技能講解聽講和...

I便簽： What 如何用CPR思維法解決沖突 Why 用CPR思維方式不但能確定核心問題咏尝，而且可以消除重復(fù)做無用功的問題 How 具體操作過程...

I便簽： What 轉(zhuǎn)換思維方式压语，強化自我觀察者，采用’ABCD選擇法’思考問題 Why 我們習(xí)慣以自己的固有思維去評判問題编检，判斷也很容易出現(xiàn)錯...

I便簽： What 要想使深度工作的效果最大化胎食，就需要養(yǎng)成嚴格內(nèi)化的習(xí)慣，我們需要從三個方面考慮如何使深度工作習(xí)慣化允懂。 Why 隨著智能手機的到...