這一篇講了太多關(guān)于身體啟動修復(fù)機(jī)制時(shí),各個(gè)器官排除濕寒及出現(xiàn)各種各樣的癥狀流妻。對照自己身體狀況累贤,總結(jié)如下: 我本身屬于濕寒體質(zhì)绣硝,末梢循...
這一章講的是能量和血?dú)獠辶洌蠖鄶?shù)人平時(shí)都處于透支血?dú)獾臓顩r上遥,也就是平時(shí)身體所使用的能量澡谭,一部分來自每天吸收養(yǎng)分產(chǎn)生的血?dú)獯棵徊糠謩t是透支肝血...
兩個(gè)多月的中醫(yī)探尋之路西剥,使我對中醫(yī)知識產(chǎn)生了興趣,那么今天就來總結(jié)一下是怎樣實(shí)踐的亿汞。 后悔沒能早一點(diǎn)接觸這門學(xué)科瞭空,從本質(zhì)上調(diào)理自己的...
通過兩個(gè)多月對人體復(fù)原工程的學(xué)習(xí),掌握了許多中醫(yī)知識理論留夜。 先來說說中醫(yī)與西醫(yī)的差異匙铡,兩者理念不同。中醫(yī)講究的是陰陽平衡碍粥,順其自然鳖眼,...
今天要說的是午后輕食,細(xì)嚼慢咽和橫膈膜按摩法嚼摩。 人類大概是這個(gè)世界唯一每天吃三餐的動物钦讳,自然界中沒有哪一種動物能和人一樣過著這么安...
這幾章提到了早睡自然醒矿瘦,氣的調(diào)度,疏通心包經(jīng)愿卒,聽起來都特別的舒服缚去,我們只要好好配合就可以了,殊不知有些東西看似簡單卻不是我們所理解的那樣琼开,...
本章講到了敲膽經(jīng)易结,篇首便道出了主旨,敲膽經(jīng)除了刺激膽汁的分泌之外柜候,更重要的是把堆積在膽經(jīng)部位的寒氣垃圾敲散再排出搞动。 那么哪些人適合敲...
今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容空前的多,剛才教材反復(fù)讀了好久渣刷,每次學(xué)習(xí)都有新的收獲鹦肿,真的是一本好書。以前喜歡吳青峰辅柴,看來以后要崇拜吳清忠啦箩溃。 首先...