一年將盡咪啡，又至復(fù)盤(pán)時(shí)。 每年的這個(gè)時(shí)間點(diǎn)暮屡，我都會(huì)靜靜地坐下來(lái)撤摸，梳理這一年的成與敗、得與失褒纲、苦與樂(lè)准夷。我記不起全部，但有些細(xì)節(jié)我不敢忘莺掠，那是我人生重要的節(jié)點(diǎn)衫嵌。 2019年，對(duì)于我...
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別了钢悲，我的2019！ -
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冥想针肥，讓生命回歸內(nèi)在的一種放松方式大漠之風(fēng)（董樹(shù)芳） 冥想，對(duì)許多人來(lái)說(shuō)香伴，會(huì)認(rèn)為有一種充滿宗教色彩的神秘感慰枕，似乎離自己的生活很遙遠(yuǎn)。 其實(shí)即纲，冥想只不過(guò)是一種放松心情具帮，遠(yuǎn)離焦慮和壓力的休...
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別人沒(méi)有為你的情緒買(mǎi)單的義務(wù)大漠之風(fēng)（董樹(shù)芳） 每個(gè)人都會(huì)有這樣或那樣的情緒，所謂的沒(méi)有情緒低斋，沒(méi)有脾氣蜂厅，并不是代表真的沒(méi)有，只不過(guò)是壓抑了而已膊畴。 其實(shí)掘猿，有情緒不可怕，可怕的是你總認(rèn)為你...
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什么是手帳唇跨？為什么要做手帳稠通？手帳衬衬，是從日本傳來(lái)的一個(gè)詞，指的是用來(lái)記事的本子改橘。在日本的適用范圍很廣滋尉，對(duì)于日本朋友來(lái)說(shuō)，手帳是他們生活中不可缺少的生活用品唧龄。作為手帳一年生兼砖，簡(jiǎn)單分享一下什么是手帳以及我為什...
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如何把一件事講得言簡(jiǎn)意賅，語(yǔ)出驚人既棺，少即是多01 你知道嗎讽挟？一年時(shí)間，你會(huì)說(shuō)出一千萬(wàn)句話丸冕。 但是為什么耽梅？你卻很難擁有“講清楚一件事”這項(xiàng)技能。 你經(jīng)常發(fā)現(xiàn)胖烛，對(duì)一件事描述了半天眼姐。別人卻滿臉懵逼：你到底在說(shuō)什么？ 無(wú)印良品...
