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厲害啊??
平板支撐30分鐘是什么樣的體驗(yàn)
我們談?wù)摰慕∩砭褪窃鰪?qiáng)體魄绕辖，擁有美好的身材摇肌，充沛的體力。女孩子練肌肉主要是為了好看仪际，肌肉有了線條可以用肉眼看得出來围小，腹肌，馬甲線都是肌肉線條树碱，更有用的是肌肉抗衰老肯适，用肌肉...
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平板支撐30分鐘是什么樣的體驗(yàn)我們談?wù)摰慕∩砭褪窃鰪?qiáng)體魄，擁有美好的身材成榜，充沛的體力框舔。女孩子練肌肉主要是為了好看，肌肉有了線條可以用肉眼看得出來赎婚，腹肌刘绣，馬甲線都是肌肉線條，更有用的是肌肉抗衰老挣输，用肌肉...
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踐行時(shí)間管理8年后舰涌，我覺得靠譜的時(shí)間管理方法是什么？
文/林小白 “時(shí)間管理達(dá)人”是我被大家廣為熟知的一個(gè)標(biāo)簽你稚。 可以說瓷耙，很多人認(rèn)識(shí)我，就是因?yàn)闀r(shí)間管理刁赖。 包括我寫的兩本書《行動(dòng)力》《每天多出一小時(shí)》搁痛，里面都提到了時(shí)間管理。 我...
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新的自我賦能---跑步者今天是我連續(xù)跑步的第52天。 我也不知道自己能跑這么久了纽甘，也不知不覺就快兩個(gè)月了良蛮，從普遍意義來講習(xí)慣養(yǎng)成要21天或者一個(gè)月，如果以這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去評(píng)判的話悍赢，我想已經(jīng)養(yǎng)成了跑步這個(gè)習(xí)...
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謝謝這世間亿鲜，所有不動(dòng)聲色的善良
作者 | 拾遺 來源 | 拾遺（ID：shiyi201633） 昨天在網(wǎng)上看到一幕： 一位年輕媽媽背著一個(gè)寶寶允蜈，上了一輛公交車，然后找了個(gè)空位坐下蒿柳。 可能是因?yàn)榉畔轮笤俦成?..
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真正厲害的人饶套，從來不著急
真正厲害的人，從來不著急 好的人生垒探，不怕大器晚成妓蛮。 姜子牙80歲才遇見明主，司馬懿60歲才得到重用圾叼，劉邦40歲時(shí)還在沛縣做亭長(zhǎng)蛤克。 新東方創(chuàng)始人俞敏洪，曾在一次演講中說： “你...
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真實(shí)故事 | 從月薪1千到月薪3萬 我都經(jīng)歷了什么01 大學(xué)剛畢業(yè)的時(shí)候，工作不好找矾飞。找自己的本專業(yè)工作找了很久彻犁，都需要經(jīng)驗(yàn)，沒公司要我凰慈。 后來汞幢，我干脆放棄了找自己本專業(yè)的工作。我找銷售類的工作啊微谓，因?yàn)槁牶芏嗳苏f銷售可以磨練...
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為什么大齡剩女不好追呢
身邊有很多大齡剩女朋友森篷，年齡小點(diǎn)的30歲，大點(diǎn)的都36了豺型，通過經(jīng)常的接觸仲智，發(fā)展他們有很多的共同點(diǎn)，也真是因?yàn)檫@些共同點(diǎn)導(dǎo)致他們很難找到對(duì)象或者被追到姻氨。 1.隨著年齡的增大钓辆，他...
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被“撿尸”的姑娘：高估人性，人生就得遭殃
01肴焊、 前幾天前联，北京工人酒吧街附近，路邊醉酒女孩被四個(gè)外籍男子盯上娶眷，趁四下無人似嗤，他們打算實(shí)施“撿尸”計(jì)劃。 不幸中的萬幸是届宠，路過的滴滴代駕女司機(jī)感覺不對(duì)勁烁落，停車上前制止，并立...
