5團(tuán) 王桂紅 2023年10月4日 覺察日記+贊美日記 一、覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么(負(fù)面或正面)情緒? 今天情緒是著急,忐忑,放松,愉悅 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中炕淮,我的...

IP屬地:上海
5團(tuán) 王桂紅 2023年10月4日 覺察日記+贊美日記 一、覺察日記: 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么(負(fù)面或正面)情緒? 今天情緒是著急,忐忑,放松,愉悅 2.當(dāng)時的情緒當(dāng)中炕淮,我的...
這是一篇筆記: http://music.163.com/#/program?id=909110063 介紹: 大家好,歡迎來到《陳立客廳》。 本期川慌,我將和大家分享,如何通過...