隨風(fēng)飄舞

今日問題： 假如你有孩子望薄，你有哪些問題霎匈、希望和擔(dān)憂健爬？如果你馬上要迎來第一個(gè)孩子惹悄，你會有哪些問題、希望和擔(dān)憂毁枯？以個(gè)人視角剖析一下第一次做父母剂跟。 我現(xiàn)在是兩個(gè)孩子的媽媽，對于10...

隨風(fēng)飄舞

1检吆、Facts：我了解到 A.成就與幸福的關(guān)系：不是成功帶來了幸福舒萎，而是幸福帶來了成功。當(dāng)你在通過各種途徑給自己的人生幸福大廈添磚加瓦時(shí)蹭沛，你也提升了自己獲得成就的概率臂寝。 B....

隨風(fēng)飄舞

1、Facts：我了解到意義是人類進(jìn)步的驅(qū)動(dòng)力摊灭，在過去的159年間我們經(jīng)歷了：工業(yè)時(shí)代咆贬、信息時(shí)代、概念時(shí)代帚呼。人類很多的外在優(yōu)勢已可以由電腦或機(jī)器代替掏缎，（例如：我們出門只要帶一...

隨風(fēng)飄舞

1、facts：我了解到積極關(guān)系的重要性： （1）擁有積極關(guān)系煤杀，身體更健康 積極的人際關(guān)系能使人保持心情平穩(wěn)眷蜈、態(tài)度樂觀。不良的人際關(guān)系怜珍，可干擾人的情緒端蛆，使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑...

隨風(fēng)飄舞

1、Facts：我了解到 （1）要想進(jìn)入福流狀態(tài)柔袁，最關(guān)鍵的條件是個(gè)體的技能與當(dāng)下活動(dòng)的挑戰(zhàn)難度相匹配呆躲。 （2）如何激發(fā)學(xué)生的福流體驗(yàn)：有清晰的規(guī)則、挑戰(zhàn)與能力相匹配捶索，提高控制...

隨風(fēng)飄舞

第三章插掂，積極情緒 1、Facts：我了解到消極情緒和積極情緒在人類的大腦神經(jīng)系統(tǒng)里是共用一個(gè)通道。當(dāng)我們在生活中體驗(yàn)到消極或積極情緒時(shí)辅甥，它們就會從同一個(gè)通道流出來酝润。 管理消極...

隨風(fēng)飄舞

1、Facts：我了解到發(fā)揮優(yōu)勢比修補(bǔ)缺點(diǎn)更重要璃弄，優(yōu)勢能讓人更有掌控感要销，也更有認(rèn)同感。 2夏块、Feelings：我意識到我每次學(xué)一樣?xùn)|西沒能堅(jiān)持到底就是我一直試圖去補(bǔ)上之前未完...

隨風(fēng)飄舞

積極教育的七大主題： 第一：情商教育疏咐。1.情商教育是什么東西？一方面就是教學(xué)生如何發(fā)現(xiàn)脐供、培養(yǎng)浑塞、管理積極情緒。人類在情緒積極的時(shí)候政己，思路更開闊酌壕，行動(dòng)的欲望更強(qiáng)。消極情緒會使人的...