二寶媽碼頭海鮮

今早體重65.1,晚上66凉馆，運動健走一小時 早上兩個菜包一個蛋一杯豆花 中午半碗面一個黃瓜 晚上吃撐

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今日早餐 中餐晚餐喝喜酒完反正就是撐 超標(biāo) 體重64.7-64.8

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今早64.8 早餐 點心一塊餅干 中餐婆家基本蔬菜為主 下午餅干柚子 晚餐喝喜酒腰果吃的略多 運動:健走一小時

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今天早上重了64.8 早餐白粥海鴨蛋 蘋果圣女果 中午半碗飯吃撐菜 下午麻花一根 下午麻花兩塊餅干 晚上吃撐 今天運動健走一個小時。但是麻花和餅干吃多了嘱函「食咳

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早上64.4破紀(jì)錄 早餐 下午三點加餐 晚餐前橘子 運動快走1小時 花生吃沒幾個，果脯兩小袋感覺偏甜了

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今早64.7-64.8 早餐 中餐杭州培訓(xùn)酒店吃，基本以蔬菜為主 晚餐就車上兩個蛋糕疏唾，雖然要胖死但是不吃要餓死蓄氧，畢竟中午沒吃飯

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今早體重果然升一點64.7-64.8之間，凈重裸體 每天感覺有點撐不知道是胃口小還是每次吃多 早餐:半碗黑豆粥槐脏，一碗白菜喉童，4個蒸餃，4塊南瓜 加餐兩個烤番薯(早飯和中飯之間)...

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早上排空后驚訝顿天，兩天未大大堂氯，體重64.5 早餐:一片面包，半碗黑豆粥牌废，幾塊南瓜咽白，三個煎餃 中餐外面吃撐，只拍一碗其他不敢拍怕被鄙視也來不及拍 下午加餐麻花鸟缕，柚子局扶，橘子，文旦吃...

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今早體重64.8叁扫，破記錄 早餐 中餐 晚餐 加餐:四片文旦一個橘子

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早餐三妈，五個餃子，一碗南瓜莫绣，一個蛋 中餐蔬菜吃飽 晚餐撐:南瓜為主畴蒲，薺菜羹，蛋糕对室，面 青麥模燥，魚，牛肉 走路40分鐘

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今天65.1早上一絲不掛的體重這個月幾乎沒怎么輕 早上一個包子一碗粥 中餐半碗飯,烤麩掩宜，花生蔫骂，平菇，蝦牺汤，魚辽旋，毛血旺，豆腐檐迟，菜根补胚，甜面醬吃撐 晚餐南瓜菜吃撐 加餐文旦加橘子

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最近很會餓，早餐 加餐兩片文旦追迟，體重65.4kg

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早餐，牛奶沒喝 中餐:半碗米飯厢绝，晚餐一晚面和一個蘋果

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一晃眼14天過去了纯露，這期有點罪過廣交會兩屆 今日早餐:一盆菜，一片三明治代芜，半個包子 中餐主食玉米埠褪，蔬菜吃飽 晚餐來不及拍，主食半個包子挤庇，白菜钞速，蘿卜牛肉，馬鮫魚 運動:健走5....