文 | 含含 早起就覺得渾身不爽快。 心里估摸著月經(jīng)是不是要來了,要不然怎么拍打操都沒勁了,九點醒了起不來,九點半起來以后蘸劈,拍打操比較敷衍的拍了一會兒,就出去釣魚了。 還是挺...
文 | 含含 早起就覺得渾身不爽快。 心里估摸著月經(jīng)是不是要來了,要不然怎么拍打操都沒勁了,九點醒了起不來,九點半起來以后蘸劈,拍打操比較敷衍的拍了一會兒,就出去釣魚了。 還是挺...
文 | 含含 夏天曬的難受,這幾天下雨冷的難受冀偶。 終于降溫了醒第,要蓋厚被子才能睡覺,不然凍得沒辦法睡进鸠。 他像個小火爐一樣稠曼,渾身滾燙,抱著正好客年,哈哈哈霞幅,不知道深圳的冬天有多冷漠吻,我...
文 | 含含 十一月的深圳還是短袖倘屹,有時候晚上甚至覺得有點點熱。 路兩邊很多很多開花的樹慢叨,粉色的花唐瀑,黃色的花,果然是一個是十一個月都是短袖的城市插爹。 目前這個節(jié)奏哄辣,也太慢了,沒...
文 | 含含 最近癡迷拍打結(jié)節(jié)赠尾。 從拍打上身開始力穗,每天都有了上廁所立竿見影的效果以后,我基本上每天都能主動微運動气嫁。 最近又刷到了結(jié)節(jié)疏通当窗,我也跟著練習,發(fā)現(xiàn)了自己的脖子兩側(cè)非...
文 | 含含 昨天就開始下小雨寸宵,晚上也沒停崖面,沒想到早上醒來還是在下雨。 因為周三周四沒課梯影,我一直在家里待著巫员,時間就變得比較悠閑,尤其是今天甲棍,睡到九點多自然醒简识,躺著不想動,賴床...
文 | 含含 今天休息,在家里拍打操七扰,練鼓奢赂,刷手機。 早上拍打操颈走,渾身舒坦膳灶,還是打嗝,每次做操都會打嗝立由。 拍了一會兒不過癮袖瞻,找了跳操的蹦了一會兒,滿臉都是汗拆吆,渾身舒坦。 上樓...
文 | 含含 運動帶來的快樂,簡直不得了甩卓,上頭鸠匀! 我也沒想到自己能這么帶勁的練習拍打操,緯度瘦了逾柿,體重雖然沒掉缀棍,但是看起來瘦了五六斤的樣子。 尤其冉姐給我拍照机错,說我的臉瘦了好...
文 | 含含 從周日那天去商場試衣服穿什么都不好看開始下定決心鍛煉身體嫁艇,到今天也8天了朗伶。 終于把運動提上了日程,效果也太好了2竭洹B劢浴! 今天早上起來猾漫,就開始拍打熱身点晴,接著上強度,...