發(fā)簡信
IP屬地：云南
-
跑步第二天今晚跑步五公里嫁乘。 每個人都有自己的節(jié)奏提陶，不要在意別人的眼光儡蔓，按照自己的節(jié)奏調(diào)整速度和呼吸外厂。
-
2025年2月12日新的開始今晚跑步4.53公里泥畅，很舒服。很久沒有跑步了凭豪，跑步結(jié)束后感覺很舒服焙蹭。氣溫有些低，頭上出汗后嫂伞，冷風一吹孔厉，感覺有些頭疼。以后夜跑戴個帽子帖努，以防感冒撰豺。...
-
2025-01-28除夕制定來年計劃
今日除夕，明日將迎來農(nóng)歷新年拼余。除夕與除昔同音污桦，意為與過去的告別。 在這個辭舊迎新的日子里匙监，應該與過去做一告別凡橱。昨日種種，譬如今日死亭姥，今...
-
2024-06-21
不斷的提升情商稼钩，堅決不與別人硬鋼，用幽默的方式化解對立情緒达罗。凡事想得開坝撑，不鉆牛角尖。 必須要找到一種讓生命變得有趣的事情去做。 幽默巡李，不急不躁抚笔，...
-
-
2023-09-12
一：沉穩(wěn) （1）不要隨便顯露你的情緒。 （2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇击儡。 （3）在征詢別人的意見之前，自己先思考蝠引，但不要先講阳谍。 （4）不要一...
-
-
2023-08-23
只吃眼前飯，只喝眼前水螃概，只做眼前事矫夯，只看眼前人。忘記時間吊洼。過去训貌，現(xiàn)在，未來本就一回事冒窍。福莫長于無禍递沪，既無大喜，又無大悲综液，人間極樂款慨。 不知憂愁，多...
-
200斤中年大叔減肥第7天兩次應酬谬莹，立馬打回原形檩奠，196.7斤。