每天冥想15分鐘篷角,放松身心,釋放壓力恳蹲,輕松睡眠虐块。
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IP屬地:江蘇
20180611
看完書(shū)籍《卓有成效的管理者》,做了筆記并發(fā)在公眾號(hào)上喉悴。
晚上聽(tīng)了15分鐘CRI廣播
打卡貼:養(yǎng)成好習(xí)慣,每天進(jìn)步點(diǎn)原先會(huì)在豆瓣上打卡 給自己設(shè)定目標(biāo)然后記錄每天的達(dá)成情況 鑒于目前豆瓣使用起來(lái)并不方便 轉(zhuǎn)戰(zhàn)到簡(jiǎn)書(shū)開(kāi)個(gè)打卡帖 我的目標(biāo): 1.做好保養(yǎng)玖媚,越來(lái)越美 2.提升內(nèi)涵,看書(shū)看電影學(xué)英...
原先會(huì)在豆瓣上打卡 給自己設(shè)定目標(biāo)然后記錄每天的達(dá)成情況 鑒于目前豆瓣使用起來(lái)并不方便 轉(zhuǎn)戰(zhàn)到簡(jiǎn)書(shū)開(kāi)個(gè)打卡帖 我的目標(biāo): 1.做好保養(yǎng)障贸,越來(lái)越美 2.提升內(nèi)涵吟宦,看書(shū)看電影學(xué)英...