軟文打廣告的,你還真信啊
不敢想原來我已經(jīng)不年輕了一直堅信40還年輕,加班熬夜拼命三郎,但是現(xiàn)實給我敲了警鐘挟伙,年底大姨媽就已經(jīng)好久沒來了,工作太忙懶得去醫(yī)院,連續(xù)高強度工作凌蔬,每天都是惡性循環(huán),晚上睡不著闯冷,白天乏力還沒精神砂心,腦...
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1.讓自己忙起來,是治愈一切迷茫的良藥 2.少說話蛇耀,多傾聽 3.晚上快走一小時 4.沒事多喝水(晚上少喝辩诞,會浮腫) 5.不吃撐,7.8分飽足矣 6.吃飯細嚼慢咽 7.不熬夜纺涤,...
曾經(jīng)有看到過這樣一句話外永,一直記憶猶新崎脉,今天分享給大家,“所有渴望別人理解的行為伯顶,都是弱者的行為”囚灼,人要想強大,就需要做到以下三步: 第一步:要學(xué)會孤獨 第二步:要學(xué)會不理解 ...
自從斷舍離課程之后砾淌,每周末還是會做一些整理和斷舍離啦撮,斷舍離的目的是讓家更溫馨、讓她成為自己百分百喜悅的地方汪厨、讓自己通過整理物品去看見自己赃春。 這周末第一天的臺風(fēng)天氣在家做了一天...
對于一個馬上就要成年的高二差等生來說织中,學(xué)習(xí)至關(guān)重要,所以……我對我的手機下了狠手衷戈。 抖音快手什么的都早已說再見啦狭吼。 后來又在網(wǎng)上搜羅了各種各樣的高效、自律殖妇、自學(xué)軟...
01 在中國疲吸,如果隨便抓一個人問馬云是誰? 大概沒人不知道他的存在前鹅。 畢竟輝煌的阿里巴巴帝國摘悴,就是由這個其貌不揚的男人一手創(chuàng)建起來的。 創(chuàng)辦阿里的20年時間里舰绘,馬云將其一點一...
1.寫在前面 有人說,朋友圈是我們表演的“前臺”者蠕,那里的生活都是被剪裁過的窃祝。越多的倚靠它,屬于自己的“后臺”時間就越少。 因為內(nèi)向和疏懶粪小,我的“前臺”日漸荒蕪大磺,某種程度上,閱...
堅持靠墻站探膊,目前堅持了近一年半杠愧,從剛開始的每次5分鐘,到現(xiàn)在基本每次半小時逞壁,一周至少5次流济。 靠墻站后的六個變化: 1、駝背腌闯、骨盆前傾問題有效解決绳瘟,我小時候特別喜歡勾著頭走路,...