回顧5月份十饥，整體還是挺充實的。 首先春霍，在靜觀的練習(xí)中，來到第八周的練習(xí)叶眉。那前面幾周都有在踐行址儒，并且有在朋友圈分享每日的感悟籍胯，這是很不錯的。自己是...

在5月份离福，自己的目標(biāo)是希望可以提升咨詢的能力杖狼，繼續(xù)靜觀的練習(xí)，提升寫作和演講的能力妖爷。具體地目標(biāo)蝶涩，是希望可以有三個咨詢的客戶，以及十個靜觀練習(xí)的社...

對于4月的回顧絮识，自己覺得還是挺不錯的绿聘，主要就是在正念禪修的練習(xí)上，有開始了三周的練習(xí)次舌，這三周的練習(xí)分別是專注熄攘、合一、愉悅彼念。通過這三周的練習(xí)挪圾，自己...

對于3月的回顧，自己覺得有些羞愧逐沙，因為浪費了很多的時間哲思，沒有認(rèn)真地行動，導(dǎo)致自己并沒有看到明顯的結(jié)果吩案。 那先從正面來看棚赔，3月底自己重新恢復(fù)開始錄...

對于4月的規(guī)劃，目前的思路徘郭，就是要有持續(xù)地更新內(nèi)容靠益，具體是寫作以及演講。寫作是通過自媒體平臺發(fā)布残揉，小視頻也是在自媒體平臺胧后。通過寫作和演講，自己就...

對于3月份的規(guī)劃冲甘，目前就是需要認(rèn)真來梳理一下绩卤。3月份的目標(biāo)途样，是認(rèn)真給心理咨詢打基礎(chǔ)江醇，要能夠讀四本書，還有要持續(xù)地寫作何暇，更新心理咨詢的內(nèi)容陶夜。另外也...

2月份自己是比較頹廢的狀態(tài)，耍手機比較多裆站，沒有專注在目標(biāo)上条辟，對于經(jīng)典的踐行也不夠黔夭。 但是，在2月份自己的潛意識還是有在感悟羽嫡”纠眩可能自己頹廢的狀態(tài)，...

回顧1月份杭棵，自己是有不少的好種子開花婚惫，但是自己沒有珍惜時間，反而是浪費了很多的時間魂爪。這是自己應(yīng)該反省的先舷。如果我把這些時間利用起來，自己應(yīng)該會進(jìn)步...

展望2022年滓侍，自己希望這一年可以散發(fā)出內(nèi)在的光芒蒋川，去引領(lǐng)文化的方向。自己一直有寫作經(jīng)典解讀的愛好撩笆，希望自己的內(nèi)容可以被更多的人喜歡捺球，給更多的人...