吾宗老孫子

回顧5月份，整體還是挺充實(shí)的。 首先弃酌，在靜觀的練習(xí)中，來到第八周的練習(xí)造成。那前面幾周都有在踐行址否，并且有在朋友圈分享每日的感悟贬派，這是很不錯(cuò)的彻桃。自己是希望可以設(shè)計(jì)一個(gè)八周的練習(xí)出來...

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在5月份坛善，自己的目標(biāo)是希望可以提升咨詢的能力，繼續(xù)靜觀的練習(xí)，提升寫作和演講的能力眠屎。具體地目標(biāo)剔交，是希望可以有三個(gè)咨詢的客戶，以及十個(gè)靜觀練習(xí)的社群客戶改衩，可以有滿意的收入岖常。 當(dāng)...

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對(duì)于4月的回顧，自己覺得還是挺不錯(cuò)的燎字，主要就是在正念禪修的練習(xí)上，有開始了三周的練習(xí)阿宅，這三周的練習(xí)分別是專注候衍、合一、愉悅洒放。通過這三周的練習(xí)蛉鹿，自己覺得覺察能力有所提升。這次正念...

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對(duì)于3月的回顧往湿，自己覺得有些羞愧妖异，因?yàn)槔速M(fèi)了很多的時(shí)間，沒有認(rèn)真地行動(dòng)领追，導(dǎo)致自己并沒有看到明顯的結(jié)果他膳。 那先從正面來看，3月底自己重新恢復(fù)開始錄小視頻绒窑，有持續(xù)地寫作棕孙。3月份對(duì)...

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對(duì)于4月的規(guī)劃，目前的思路些膨，就是要有持續(xù)地更新內(nèi)容蟀俊，具體是寫作以及演講。寫作是通過自媒體平臺(tái)發(fā)布订雾，小視頻也是在自媒體平臺(tái)肢预。通過寫作和演講，自己就是希望去為社會(huì)創(chuàng)造價(jià)值洼哎，將自己...

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對(duì)于3月份的規(guī)劃烫映，目前就是需要認(rèn)真來梳理一下。3月份的目標(biāo)噩峦，是認(rèn)真給心理咨詢打基礎(chǔ)窑邦，要能夠讀四本書，還有要持續(xù)地寫作壕探，更新心理咨詢的內(nèi)容冈钦。另外也要持續(xù)地輸出在當(dāng)下覺知的內(nèi)容。...

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2月份自己是比較頹廢的狀態(tài)李请，耍手機(jī)比較多瞧筛，沒有專注在目標(biāo)上厉熟，對(duì)于經(jīng)典的踐行也不夠。 但是较幌，在2月份自己的潛意識(shí)還是有在感悟揍瑟。可能自己頹廢的狀態(tài)乍炉，是因?yàn)橛X得有些困擾绢片。雖然一直覺...

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回顧1月份，自己是有不少的好種子開花岛琼，但是自己沒有珍惜時(shí)間底循，反而是浪費(fèi)了很多的時(shí)間。這是自己應(yīng)該反省的槐瑞。如果我把這些時(shí)間利用起來熙涤，自己應(yīng)該會(huì)進(jìn)步飛速。因?yàn)樽约菏窍Ｍч荩梢栽谧?..

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展望2022年祠挫，自己希望這一年可以散發(fā)出內(nèi)在的光芒，去引領(lǐng)文化的方向悼沿。自己一直有寫作經(jīng)典解讀的愛好等舔，希望自己的內(nèi)容可以被更多的人喜歡，給更多的人啟發(fā)糟趾。 具體來說软瞎，自己希望這一...

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2021年過得很快，回顧這一年有幾件特別的事情拉讯。第一個(gè)是有了自己的家涤浇，與愛的人成家。第二個(gè)是在年底有了關(guān)鍵的方向魔慷，要往社會(huì)認(rèn)可的心理咨詢師的方向發(fā)展只锭。第三個(gè)是在修行上，有更多...

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回顧12月份院尔，自己主要的事情蜻展，是有在持續(xù)地分享當(dāng)下的力量，自己覺得目前的感悟挺有趣的邀摆，因?yàn)榭梢詮囊恍┖?jiǎn)單又根本的角度出發(fā)纵顾，去分享一些內(nèi)容，比如根本的就是從本體覺知栋盹，利萬物而不...

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在12月施逾，自己需要重點(diǎn)修行的內(nèi)容，就是如何去更好地利益社會(huì)，提供有價(jià)值的服務(wù)汉额。因?yàn)樽约旱睦砟畈苷蹋怯X得每個(gè)人都有無盡的潛能，可是要怎么來激發(fā)出這種潛能呢蠕搜？那么修行是有效的方法怎茫，...

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展望12月，主要就是事業(yè)妓灌、財(cái)富的方向轨蛤。

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回顧11月，自己是有一個(gè)關(guān)鍵的變化虫埂，開始真人出鏡做一些分享祥山，個(gè)人覺得這是很關(guān)鍵的，而且分享的過程是通過即興演講的方式來完成告丢，這樣自己就可以很好地鍛煉演講能力枪蘑，并且在演講的過程...

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最近重溫了瘋傳這本書损谦，里面的理念是挺不錯(cuò)的岖免，關(guān)于如何更好地去做傳播。 我們所傳播的內(nèi)容照捡，需要是有公共性的颅湘，不只是有公共的需要，還有能夠讓公眾看見栗精，愿意分享闯参。這樣所傳播的內(nèi)容就...

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對(duì)于11月的展望，自己大致是有幾個(gè)方向悲立。 一個(gè)方向鹿寨，是在悟道修行上。目前自己整理了悟道的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)薪夕，那么就是要在這幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)上來修行脚草，比如坐觀，比如無為原献。那么自己在當(dāng)下馏慨，不管...

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對(duì)于10月份的回顧诽表，剛看了月初的展望烈拒，覺得寫的是挺充實(shí)的队询，但是實(shí)際下來并不如那么充實(shí)藐窄。但整體來說吕粹，10月份的收獲還是挺明顯的懂更。 10月份是聽了兩本書碴卧，一本書毛澤東攻旦，一本書是鄧...

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最近讀《原則》這本書很有啟發(fā)，然后也有總結(jié)屬于自己的原則秩贰。目前這幾個(gè)原則霹俺，包括了道、幸福毒费、成長(zhǎng)丙唧、生存、決策的幾個(gè)主題觅玻。 自己覺得想际，這個(gè)梳理是很重要的，因?yàn)榻酉聛磉@些原則都可以...

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最近在群里溪厘，看到有的小伙伴比較有影響力胡本，個(gè)人覺得這是很值得學(xué)習(xí)的。對(duì)方有自己的社群畸悬，在群里持續(xù)地分享智慧侧甫，并且能夠與對(duì)方溝通服務(wù)，自己覺得這是挺不錯(cuò)的蹋宦。 那自己覺得披粟，自己希望...