
1.每天敷面膜2.做計劃3.寫感恩日記4.每天喝2000毫升水5.每晚泡腳6.堅持閱讀7.記錄體重8.早起9.每天練習書法10.每天晚上整理桌面所有的東西11.準時12.吃飯...
?整理房間靠⊙?⊙!大家色解,自覺點哈茂嗓! 1.別亂扔衣服(固定一個地方) 2.別囤東西(不要囤貨、食物科阎、生活用品) 3.用完就隨手整理(做飯述吸、洗漱、看書寫字锣笨,使用梳妝臺灶臺) 4...
如果你想改變現(xiàn)狀,想重新定位人生错英,想讓生命輝煌入撒,想讓今后的生活過得更好,想更幸福椭岩,建議你開始整理茅逮。 最近,我在看《魔力》一書判哥,深深的體會感恩的魔力氮唯,在此我想延伸一...
1.早睡早起不熬夜 堅持每天22:00準時上床睡覺。 2.早起刷牙后空腹喝一杯水姨伟,切記惩琉。 3.不要久坐,不要長時間低頭玩手機夺荒。 4.不要蹺二郎腿瞒渠,請保持坐姿端正。 5.每天養(yǎng)...
1.養(yǎng)成有規(guī)律的生物鐘技扼,形成有規(guī)律的生物鐘之后伍玖,往后的歲月,你都不會去責怪自己晚睡晚起 2.每天晚上睡覺前剿吻,準備好第二天的衣服以及思考好第二天要完成的事情 3.鬧鐘一響窍箍,馬上...
作者:瑤瑤-武漢-外貿(mào)銷售員 這個作業(yè)本來應該是18年12月底提交的。無奈生病2個月椰棘,拖到了現(xiàn)在纺棺。深感抱歉。聽完和看完18年復盤課程后邪狞,決定首次嘗試用生命之花的格式來進行復盤...
大家好剑令,今天想和大家分享一下我的斷舍離之路糊啡。 不知道大家有沒有下面的這些煩惱:家里堆積很多用不上的東西,但卻扔不掉吁津,總覺得以后會用的到的悔橄,搬家的時候還要打包帶走;喜歡逛超市腺毫,...
1. 出行少帶行李,方便的其實是自己 現(xiàn)代人的生活是“移動”的潮酒,大部分人出行十分頻繁睛挚,于是打包成了一個日常的例行公事。過去的幾年急黎,我特別熱衷于看世界扎狱,幾乎每個月都要出門幾趟,...