一娃兩貓的80后職場媽媽
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IP屬地：上海
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第二周記：上班族新手媽媽如何進(jìn)行時間和精力管理??? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——謹(jǐn)以此文獻(xiàn)給忙碌于辦公室與家兩點一線的上...
涂涂快要一歲了，接近兩年的時間阳惹，我從一個充滿活力的女孩谍失，成長為一個寬容堅忍的媽媽。懷孕之前聽人說莹汤，有了孩子你就沒有時間了快鱼。的確如此，生孩子之前纲岭，我們擁有大把的整塊時間做...
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【7.14晨讀感悟】全職媽媽的一天
6:00-7:00起床抹竹，寫晨讀留言 7:00-8:30做早飯，吃早餐止潮，給寶寶泡奶窃判，換尿布 8:30-9:30做衛(wèi)生，收拾喇闸，靠墻站袄琳，聽京東共讀 9:30-11:00陪寶寶玩，聽...
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六芒星??瘦身助教，正在幫助260+人瘦身刻蟹，養(yǎng)成健康的生活規(guī)律逗旁，練出馬甲線
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減肥成功的人才不會告訴你的這些事兒我想減肥，我該怎么辦舆瘪？ 大多數(shù)人在減肥前都會問這樣的問題片效，緊接著就會著手做功課。貼吧英古、微博堤舒、豆瓣、知乎的減肥貼翻了一遍又一遍：我是怎樣從135斤瘦到105斤的哺呜、三個月我瘦了二...
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我的日常作息習(xí)慣是否合理？
夏季早上5.40起床箕戳，冬季6.00起床某残！起床后一杯溫水，然后排宿便陵吸！出門跑步大概30分鐘玻墅，跑到廣場跟著跳50分鐘健身操！下雨的時候就在家練習(xí)瑜伽壮虫！或者收拾完自己走路...
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半年澳厢，我擠出664小時干成了一件大事
? 01 2016年环础，我成功考入公務(wù)員，擁有了所謂的“鐵飯碗”的工作剩拢。 但是线得，“理想很豐滿，現(xiàn)實很骨感徐伐」峁常”進(jìn)入體制內(nèi)工作以后發(fā)現(xiàn)，單位老年化嚴(yán)重办素，年輕人少角雷，工作量大，加班常態(tài)...
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遠(yuǎn)離你身邊這3類“文化窮人”作家梁曉聲說：一個真正的文化人性穿，應(yīng)具備四種素養(yǎng)勺三。 根植于內(nèi)心的修養(yǎng)； 無需提醒的自覺需曾； 以約束為前提的自由吗坚； 為別人著想的善良。 而現(xiàn)在胯舷，缺乏這4種素養(yǎng)的人屢見不鮮刻蚯。 這樣的...
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閑人愁多，懶人病多以政，忙人快活- 01 - 忙碌的人總是充滿活力霸褒，顯得快樂，而閑懶的人不是滿面愁容就是無精打采盈蛮，一副病怏怏的樣子废菱。 有人說：“忙碌讓我們感覺自己是真正的活著，而太閑則容易讓我們陷入無邊的焦...
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一個故事抖誉，教你一生不再生氣1 有一天殊轴，孔子的一個學(xué)生在門外掃地，來了一個客人問他：“你是誰疤宦旁理？” 他很自豪地說：“我是孔先生的弟子！” 客人就說我磁，“那太好了孽文，我能不能請教你一個問題驻襟？” 學(xué)生很高興的說...
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低頭玩手機(jī)=頭頂50斤！9個簡單瑜伽動作芋哭，緩解肩頸疼痛很有效
無論地鐵上沉衣、飯桌前，總能看到大量的“低頭黨”楷掉，但是你知道嗎厢蒜，低頭玩手機(jī)對頸椎的壓力非常大！ 據(jù)研究顯示烹植，當(dāng)頭部在正常生理位置時斑鸦，給頸部的壓力是10-12磅，大約10斤草雕；而低頭...
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脫發(fā)太嚴(yán)重墩虹，1個月改善脫發(fā)嘱巾，3個月增加發(fā)量，拯救脂溢性脫發(fā)诫钓。我的頭發(fā)情況：天生頭發(fā)發(fā)量少旬昭，細(xì)軟，發(fā)質(zhì)干枯毛躁菌湃，2年前開始掉頭發(fā)问拘，變得愛出油，每次洗頭都會掉很多惧所，甚至有很多新長出的毛發(fā)也掉了骤坐，根本固不住頭發(fā)；頭上也經(jīng)常會有小紅疙瘩下愈。 治...
