就讓我的生命單純而正直础淤，像一支蘆笛餐胀，供你用音樂來充實

對鳴響雪松系列書籍進(jìn)行一章一章的深度閱讀拥刻，在閱讀中獲得內(nèi)心的平靜，收獲心靈的成長嗽仪，推廣阿納絲塔夏的生活方式及理念荒勇，推崇人與自然和諧相處，共創(chuàng)生態(tài)家園闻坚，愛的空間沽翔。

藥禪修鍼<br>樂之心，養(yǎng)之生橘沥，法自然窗轩，心醫(yī)而身醫(yī)，謂之藥禪座咆。法而崇德痢艺，自而從心，然則是也介陶；養(yǎng)而生慧堤舒，之所以然倾芝，生命重生爆土；樂而生智，之以所用黔帕，心會神往某残。<br><br>醫(yī)道同緣国撵，道以醫(yī)顯，性命雙修玻墅，形神俱妙介牙。應(yīng)用太溪，守望神門椭豫，坎離相交耻瑟，水火既濟(jì)，以針行道赏酥，與道合真喳整。

7年印度旅居探索身心成長框都、阿育吠陀<br>5年深耕阿育吠陀<br>Ck老師老師翻譯<br>全平臺同名

身心健康與IT技術(shù)

致謝 我想表達(dá)我對下面各位的真摯感謝，他們用許多方式給了本書支持季二，他們是：西奧多·A·巴羅迪博士檩咱，約瑟夫·W·鄧恩揭措，克莉絲·杰克遜，蘇珊·列維刻蚯，威廉·A·麥蓋瑞博士绊含，凱茜·麥查德，喬恩·羅伯遜炊汹，A·羅伯特·史密斯躬充，弗朗西絲·B·史波爾，馬克·瑟斯頓以及約翰·梵·奧肯讨便。 序 食物在我們的生命中扮演著具有如此重要意義的角色充甚。我們中的大多數(shù)人認(rèn)為我們需要一天停下三次，祝福某人為我們配制好的食物霸褒，并知道我們正吃進(jìn)去的會滋養(yǎng)和治療我們的身體津坑。食物的配制（Preparation）已經(jīng)成為一門科學(xué)，而那些經(jīng)常烹飪食物的人們在他們所選擇的職業(yè)中變得知名甚至是著名傲霸。 在美國整體醫(yī)學(xué)協(xié)會（American Holistic MedicalAssociation）的開幕會上，一位就營養(yǎng)做了演講的醫(yī)生指出被醫(yī)生們推薦的規(guī)定飲食大概就和醫(yī)生一樣地多眉反。我們采納減重的飲食昙啄、增重的飲食、維持健康的飲食和贏回健康的飲食寸五。確實梳凛，我們被敦促著去關(guān)注我們會放進(jìn)嘴里的一切的所有方面。 但是作為給予一個想繼續(xù)學(xué)習(xí)的人的指導(dǎo)和資源梳杏，這本書對我來說更具吸引力韧拒，不僅是凱西發(fā)表的對食物的看法和能在日常生活中認(rèn)識到的秘密，還有一位開明的營養(yǎng)學(xué)家把這些知識用她職業(yè)生活的實踐來表達(dá)的方式十性。當(dāng)你一頁頁地閱讀此書叛溢，你將了解西蒙尼·加貝使愛德加·凱西解讀成為她生活一部分的深刻程度，而從它們中提取的重要片段帶給我們對凱西所使用的整體性的關(guān)注劲适，即使是在處理營養(yǎng)課題時楷掉。 例如身體的體液和組織的堿度的重要性在第二章中被論述。PH平衡始終與免疫力和身體保持我們在健康狀態(tài)中的能力相關(guān)霞势。當(dāng)食物被轉(zhuǎn)換烹植，它們始終會在體內(nèi)產(chǎn)生不是酸性的就是堿性的反應(yīng)。在這里你將發(fā)現(xiàn)信息的價值愕贡，它將幫助你去更好地選擇食物的情況草雕，用正確的方法挑選和配制，將對你的日常健康有著巨大的影響固以。 在閱讀原稿中墩虹，我想起了耶酥的兩個門徒與埃瑪于斯（Emmaus）的大師(master)分享的那一餐。耶酥做的每一件事在這個物質(zhì)世界中都是一場光的顯現(xiàn)败晴，而這個事件也不例外浓冒。 根據(jù)路加的描述（路加24：13—32），耶酥加入了兩個門徒從耶路撒冷（Jerusalem）走到凹饫ぃ瑪于斯七英里長的行程稳懒。但是他們沒有認(rèn)出他，顯然是因為他在他復(fù)活的身體里慢味。他介入了他們關(guān)于過去三天中的事件的討論场梆，并告訴他們，他們所討論的一切都已被摩西（Mose）及他們自己的先知所預(yù)言纯路。他們想聽到更多或油，并請耶酥和他們一起留在他們將要停留的小旅館中。他同意了驰唬，當(dāng)他們坐下來一起吃晚餐的時候顶岸，他拿起了一塊面包，祝福它叫编，并把它給了他們辖佣。在這一刻，他們的眼睛被打開搓逾，他們認(rèn)出了他卷谈，而他消失在他們的視線中。 從那時起霞篡，我真正地認(rèn)識到那個故事的重要性世蔗，我感到分享一頓膳食是一個靈性事件，它給予那些參予的人一個能獲得靈性成長的時機(jī)朗兵。而污淋，在同時，食物在它被食用中使身體更健康的能力也被加強(qiáng)余掖。 我視這本書為營養(yǎng)信息的一份真正指導(dǎo)——一本教學(xué)資源書——來自一位不僅研究了凱西解讀和較多的傳統(tǒng)溯源芙沥，也置它們于生活實踐的作者。那使它真實浊吏。 威廉·A·麥蓋瑞而昨，M..D

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80后返鄉(xiāng)青年，躬耕田園朋其，著有《早起改變?nèi)松拿孛堋贰?/div>

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