1.香蕉減肥法 1碗白米飯含有約160卡的能量不脯，而每根香蕉只含有80至100卡的能量顾稀。若每餐以香蕉代替一碗米飯，便可以達(dá)到減肥的效果怎静，因?yàn)榇朔椒擅刻鞙p少身體吸收200至30...
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水果瘦身5方法
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無標(biāo)題文章
?首先了解下基本概念纪岁，什么是肥胖与柑？ 肥胖是體內(nèi)脂肪伦乔，尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài)。 那為什么會肥胖呢垄提？ 通常由于食物攝入過多或機(jī)體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多榔袋，...
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