240 發(fā)簡信
IP屬地:北京
  • 2018-07-01

    每個生命都希望擁有更加輕松升薯、滿足莱褒、成功、快樂的未來人生涎劈,這正是生命河流生生不息的動力所在广凸。 在過去的經(jīng)歷中積累出能力,使我們在應(yīng)對當(dāng)下的外在環(huán)境時蛛枚,做出各自的行為谅海。也在這個過...

  • 看的我熱血澎湃盲镶!好樣的我的瑩寶侥袜!

    蛻變之路

    一、曾經(jīng)的我 少年不識愁滋味溉贿,愛上層樓枫吧。愛上層樓。為賦新詞強說愁宇色。而今識盡愁滋味九杂,欲說還休闽寡。欲說還休。卻道天涼好個秋尼酿。 半年前爷狈,在外人看來工作體面穩(wěn)定,老公脾氣秉性良好裳擎,婆婆...

  • 我還能任性涎永,退行÷瓜欤看你還在一直內(nèi)省羡微、覺察、轉(zhuǎn)念惶我,我就心疼妈倔!有時候真想讓你不要這么理智冷靜,鬧一鬧好了绸贡!但是我又需要你的那份貼心盯蝴!好吧,不說了听怕,來我懷里哭一會兒捧挺!我會一直在這里!你趕都趕不走尿瞭!

    無題

    忘記有多久沒有掉過眼淚闽烙,可是今天算是把眼淚流過癮了。這些年都是這樣子声搁,很難和誰在短時間里建立信任和安全感黑竞。這次,可能只有3個多月吧疏旨,和一位不常見卻基本天天出現(xiàn)在生活視野中的伙...

  • 我昨天也是突然發(fā)現(xiàn)我的身體和意識是不同步的。還是有很大的進(jìn)步空間骤铃。這種學(xué)習(xí)的成長的感覺更好:kissing_heart:

    米杉“本性治療”課后感悟分享——感受身體(二)

    上完米杉老師的課拉岁,再加上這些天的回顧,汲取大家的分享和生活中事件的觸發(fā)惰爬。此刻喊暖,我對“身體”感受最為深刻。 《由心咨詢》上有一段話特別打動我——咨詢師的存在特質(zhì)撕瞧,你看待來訪者的...

  • 我對完美這個事情也有些保留意見,我是覺得追求完美并沒有錯巩掺,只是拿捏好那個度偏序,凡事不要過分苛求,尋找到一個平衡就好胖替。追求完美說明我們向往美好呀研儒,如果大家都不追求完美,那世界拿來發(fā)展独令?:smile:

    悲憫的情懷

    五天米杉老師的課程端朵,也許大家都沉浸在自我賦力的本性療愈中,而我卻感激他的洞察及敏睿燃箭。 在第三天自我評估優(yōu)缺點的課程里冲呢,米杉老師說想象你有一個商店,那里有你想要的所...

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    放下,做媽媽更快樂瓢颅!

    所謂放下不是無限制去驕縱恩尾,或者是徹底放棄孩子,而是在和善而堅定的基石下挽懦,在愛和接納并保護孩子不受傷的前提下,學(xué)會放手讓孩子去練習(xí)生活木人、學(xué)習(xí)技能信柿,體驗承擔(dān)責(zé)任、獲得能力帶來的自...

  • 本性治療一階第二天:本性治療的六大核心步驟?18.04.05

    尋找內(nèi)在父母醒第,擁抱內(nèi)在小孩 --------本性治療一階第二天:本性治療的六大核心步驟 18.04.05 一渔嚷, 開場活動 步驟:1,兩人一組稠曼,分為A和B形病,A為雕塑師,B為粘土...

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    覺察自我霞幅,讓孩子自由成長

    昨晚上吃飯前帶著哥哥和妹妹上音樂課漠吻,這次的樂器使用的是雙響筒和音磚,一開始還比較好司恳,哥哥也挺投入途乃,結(jié)果妹妹那會兒興致也比較高,別的樂器都有兩套扔傅,偏偏雙響筒只有一個耍共,兩個人又都...

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