大家好，我是高博晶姊，坐標(biāo)北京疾党，我的三個(gè)標(biāo)簽是1）電氣工程師温峭，2）跑步愛好者暂吉，3）時(shí)間管理踐行者浑度。從2017年7月參加易效能時(shí)間管理天使班到現(xiàn)在參加G185期易效能時(shí)間管...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：北京
-
開了這么多會(huì)議，你會(huì)用“云之家”了嗎？ -
盤點(diǎn)2018這一年（2）我的電影清單2018年的余額真的不多了寇窑，不知道大家的檢視和盤點(diǎn)做得怎么樣了？想到這個(gè)元旦假期箩张，要陪老爸聽京劇演唱會(huì)甩骏，聽音樂會(huì)，還想陪孩子看場(chǎng)新年賀歲電影先慷。突然想盤點(diǎn)我2018年去影院看過(guò)...
-
十場(chǎng)巡講 歸來(lái)是少年洋蔥閱讀會(huì)北京船隊(duì)——北京香蕉船書友會(huì)的發(fā)起人老焦是游戲優(yōu)化師饮笛，所以我們自然而然地想到要給北京的讀書會(huì)加個(gè)標(biāo)簽和定位，那就是“游戲化”论熙，在游戲中學(xué)習(xí)福青，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的體驗(yàn)和效果。因...
-
簡(jiǎn)的幸福一至三樓連著三天扔扔扔脓诡，掃掃掃无午，洗洗洗，拖拖拖祝谚，怎一個(gè)“爽”字了得宪迟！ 看了攀攀給的《極簡(jiǎn)》一書，覺得這樣的生活應(yīng)該與自己的性格吻合交惯〈卧螅可因?yàn)槎嗄甑亩栊裕恢蔽锤吨T行動(dòng)席爽。直到兩個(gè)...
-
2018第40周周檢視-201810142018第40周周檢視-20181014 目標(biāo)完成情況： * 早睡早起加晨間日記：晨間日記堅(jiān)持退子，早起在5點(diǎn)半到6點(diǎn)半之間刀荒，睡眠質(zhì)量有所提升 * 聽喜馬拉雅： * 莊子 4...
-
10.10.2018 ?（212期29組第七周檢視）遲到的周檢視。因?yàn)槭环偶倩乩霞遥s上185小組3.0踐行結(jié)束咐吼。生活節(jié)奏由城市生活的主動(dòng)引領(lǐng)威创，轉(zhuǎn)為了對(duì)鄉(xiāng)村生活的被動(dòng)適應(yīng)晾捏。環(huán)境與情境的配合是踐行的先決條件饺窿。生活規(guī)律...
-
2018第30周周檢視-201808052018第30周周檢視-20180805 目標(biāo)完成情況： * 早睡早起加晨間日記：晨間日記堅(jiān)持，早睡基本都在10點(diǎn)30沈矿，早起在5:30-6:30之間 * 聽喜馬拉雅： *...
-
07.28.2018 龐振忠／185期3.0一組第四周檢視 27天個(gè)人周檢視（2018.07.29） 1.早睡早起 * 每天平均值：作息：質(zhì)量66%（67）上真，入睡11：15（11:19）起床6:04（5:58）時(shí)常6:49（6:39）。和上...
-
自我管理方法論：我們應(yīng)該如何更看清自己選擇的方向羹膳？每個(gè)人或多或少都想要獲得某種成功的心理睡互。像所有成功人士一樣，小到實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由，大到賺大錢就珠，實(shí)現(xiàn)愿望寇壳，達(dá)到精神物質(zhì)都富足∑拊酰可是事實(shí)卻是壳炎，工作一段時(shí)間，你容易對(duì)于重復(fù)的現(xiàn)狀產(chǎn)生自...
