文章分為五個部分： 1.寫在前面的話 2.120斤與95斤 3.減肥方法分析 4.飲食與運動（干貨） 5.寫在最后 一船响、寫在前面的話 我一直覺得減肥是一件很私人的事情萨驶。 瘦下...
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從120斤到95斤的經驗分享 -
減肥30斤，我經歷了什么
很多人見到我的第一句話进肯，就是“你瘦了好多噢激蹲！怎么瘦的？”也有一小撮人問我江掩，“發(fā)生了什么事学辱，你咋瘦了這么多呢？” 我經常說环形，吃肉啊策泣，吃肉就可以減重噠！大家聽后一副不相信的表情抬吟，...
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瘦 真的沒有那么難光看題目萨咕，別急著說：誰說不難，我都減了好幾個月了火本，可還是沒瘦!先看結果： 這是我歷時半年的成果危队，但我這半年來沒節(jié)食，沒去辦健身房年卡（主要因為離學校太遠钙畔，實在不方便）茫陆，沒專門...
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(?>ω<*?)喲蔓肯，小暖子這廂有禮啦~<br><br>入我小暖門遂鹊， 一生小暖人(?????)? ??<br><br>大家太客套生分的話，小暖會老傷心的( ??? ? ??? )<br><br>【謝謝不停幫助暖的無名前輩】 <br> ?_?<br><br>傻妞渣渣暖?_?/爬行在研習寫作的路上Orz/網絡業(yè)余NJ.電稿寫手(恬不知恥的承認家里蹲T^T)/喜歡ˉ﹃ˉ漢堡.甜食.可樂.烤鴨.打游戲(lol,大型恐怖單機游戲)中國歷史.豫劇.相聲小品.詠春.動漫.美劇.漫威dc.恐怖獵奇電影傳說神話等等等好吃好玩兒刺激的東西(?′?`?)<br><br>(? ˙o˙)?各路俠女好漢請瘋狂簡信戳暖吧蔗包，附帶微信nuan931012備注下簡書昵稱哦(?′?`?)<br>大大大大的么么噠給你們(^3^)～<br><br>良言一句三冬暖<br>惡語傷人六月寒 ???<br><br>對了１恕！前輩們调限！乖乖們舟陆！原諒小暖是個矯情鬼，請每日自覺來報到(*?)<br>《請說您平安 ?每日記錄文 ps:留言報平安(^3^)》<br><a href="http://www.reibang.com/p/00e1973bf51d" rel="nofollow" target="_blank">http://www.reibang.com/p/00e1973bf51d</a><br><br><br><br><br><br>
