1 太極拳
耳聽(tīng)八方腳落音耸三,
眼觀長(zhǎng)短立體尋。
以快打慢知要領(lǐng)浇揩,
縮小放大力由心仪壮。
2太極拳一
身如木偶意為線,
志在虛心行實(shí)現(xiàn)临燃。
要活得動(dòng)理不變睛驳,
拳與松體似弓箭。
3太極拳二
一無(wú)健康萬(wàn)有空膜廊,
百練成形千遍功。
腳踏陰陽(yáng)腰背松淫茵,
頭頂恒虛心血通爪瓜。
4太極拳三
手舞平衡腳走穩(wěn),
用心感悟腦不混匙瘪。
學(xué)仿形意知內(nèi)力铆铆,
自然松靜原歸本。
5動(dòng)靜
日出東山天地晴丹喻,
月落溪水風(fēng)浪平
動(dòng)腰連腳通肘手薄货,
靜心解意思言行。
6寬容
寬容厚忍天地久碍论,
愛(ài)恨情仇化烏有谅猾。
言行舉止當(dāng)功練,
仁義道德老不朽。
7論語(yǔ)善
大小難易稱重輕税娜,
真?zhèn)味饲欠窃u(píng)坐搔。
陰陽(yáng)半滿看內(nèi)外,
偏正長(zhǎng)短識(shí)暗明敬矩。
8平平
言平行平相貌平概行,
心平氣平性格平。
志平意平眾生平弧岳,
你平我平天下平凳忙。
9公正利民
一善存心眾事清,
百罵休驚有原因禽炬。
千年譽(yù)在行公正涧卵,
萬(wàn)惑不貪才利民。
10喜怒哀樂(lè)
開(kāi)悟明理喜自來(lái)瞎抛,
怨能生病怒通災(zāi)艺演。
舍得透徹哀也乖,
從善去惡樂(lè)成才桐臊。
11為人處事
和氣為人好言語(yǔ)胎撤,
冷靜處事難迂腐。
常思己過(guò)少犯錯(cuò)断凶,
時(shí)存初心多服務(wù)伤提。
12春夏秋冬
春竹有節(jié)總虛心,
夏蓮潔自淤泥功认烁。
秋菊花開(kāi)葉黃空肿男,
冬梅香出苦寒中。
13聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)
能聽(tīng)天書(shū)去世俗却嗡,
不說(shuō)怨語(yǔ)來(lái)知足舶沛。
偷讀經(jīng)典生共識(shí),
妙寫(xiě)詩(shī)詞淡榮辱窗价。
14法理情
合法處事自心安如庭,
積德服人道路寬。
以理壯膽作后援撼港,
用情學(xué)拳意志歡坪它。
15感悟
心交萬(wàn)物理如飯,
精彩堅(jiān)持總相伴帝牡。
空談終虛要實(shí)干往毡,
日出太極不變樣。
16書(shū)法
書(shū)寫(xiě)文字先構(gòu)意靶溜,
形象如人無(wú)需記开瞭。
輕起穩(wěn)落順手力懒震,
每日樂(lè)練終成器。
17書(shū)法
意入腦殼手出字惩阶,
先思后動(dòng)力展示挎狸。
紙上黑白多少日,
才成書(shū)法通主次断楷。
18爭(zhēng)悟情義
世道紛爭(zhēng)安最貴锨匆,
江湖險(xiǎn)惡義莫廢。
人間有愛(ài)情難了冬筒,
大地不平悟?qū)嵒荨?
19詩(shī)詞
悟得詩(shī)詞成佳句恐锣,
想出妙語(yǔ)眾難遇。
通俗簡(jiǎn)單容易記舞痰,
看透思行真有趣土榴。
20人生
人本無(wú)物來(lái)去空,
生在紅塵取舍中响牛。
事如有意分好壞玷禽,
還需換位思異同。
21寬恕
怨恨恩仇上心頭呀打,
反思過(guò)慮行自修矢赁。
觀察己彼有童真,
寬恕胸懷入善流贬丛。
22保安
確保人物兩安全撩银,
責(zé)任意識(shí)心相連。
和氣言語(yǔ)微笑先豺憔,
勤勞公正不貪錢(qián)额获。
23觀毛澤東對(duì)聯(lián)感悟
親民樸實(shí)新主張,
提筆破舊為華強(qiáng)恭应。
揮刀抗外今安在抄邀,
尊言流傳萬(wàn)古芳。
24寬厚
褒貶尊辱言心生昼榛,
真?zhèn)味饲鷷r(shí)分明撤摸。
寬厚有利得道益,
虧赴伲坎坷路自平。
25牛
牛眼傷感體硬朗钥飞,
勤勞耕田成夢(mèng)想莺掠。
吃草擠奶為人民,
奉獻(xiàn)一生好修養(yǎng)读宙。
26青田
兩邊青山歐江水彻秆,
一群白鷺添更美。
動(dòng)車(chē)靜駛石內(nèi)外,
日行千里不用腿唇兑。
27知己
修心后身識(shí)行經(jīng)酒朵,
陰陽(yáng)分明養(yǎng)生靈。
凡事自然隨緣去扎附,
人熟有度家安寧蔫耽。
28太極推手感悟
腳占先機(jī)力在身,
意識(shí)巧技玄妙人留夜。
理壯膽子德入心匙铡,
無(wú)怨不氣功才真。
29心態(tài)
詩(shī)詞韻意美在儉碍粥,
書(shū)法易識(shí)妙似臉鳖眼。
公心處事少私欲,
觀人如童多優(yōu)點(diǎn)嚼摩。
30同學(xué)會(huì)
同學(xué)聚會(huì)真狂歡钦讳,
你敬他干打通關(guān)。
少年情誠(chéng)今依舊枕面,
夜過(guò)三更酒氣翻愿卒。
31難得糊涂
被人信任真榮幸,
自食其力受尊敬膊畴。
難得糊涂了是非掘猿,
性格變遷掌命運(yùn)。
32寒冬三友
大雪殺菌梅先開(kāi)唇跨,
松竹會(huì)友迎寒來(lái)稠通。
尋思細(xì)想真精彩,
不會(huì)文武勝李白买猖。
33煩惱藥
多行善事不做惡改橘,
坦蕩和氣常快樂(lè)玉控。
如有煩惱來(lái)侵?jǐn)_飞主,
可當(dāng)良藥磨性格。
34清明
天下山中一墳地高诺,
連著祖宗的靈氣碌识。
風(fēng)雨無(wú)阻來(lái)相會(huì),
不認(rèn)人親近仁義虱而。
35農(nóng)民
自強(qiáng)不息最美麗筏餐,
厚德載物忙田地。
大米青菜鬧市賣(mài)牡拇,
言行樸實(shí)沒(méi)脾氣魁瞪。
36學(xué)無(wú)止境
好的統(tǒng)學(xué)取精華穆律,
壞病都改把己查。
以時(shí)為器磨坎坷导俘,
立志當(dāng)路走天涯峦耘。
37行善
日行一善精神爽,
每消點(diǎn)惡乾坤朗旅薄。
分出陰陽(yáng)大自在辅髓,
心底無(wú)私天地廣。
38廣場(chǎng)舞
男女老少?gòu)V場(chǎng)舞赋秀,
伴著音樂(lè)將情吐利朵。
手飛腳抖齊上陣,
健康快樂(lè)我做主猎莲。
39華僑
身在他鄉(xiāng)謀富強(qiáng)绍弟,
人類(lèi)溝通始橋梁。
落地生根結(jié)果獻(xiàn)著洼,
輪回發(fā)展名自揚(yáng)樟遣。
40學(xué)習(xí)
學(xué)武不勤身心慌,
習(xí)懂好書(shū)有主張身笤。
苦累時(shí)燭將情燃豹悬,
立德為基路難亡。
41人事
思歪行亂病來(lái)淹液荸,
言柔氣順心頭甜瞻佛。
正事有理本透安,
邪人傷恨會(huì)撒鹽娇钱。
42太極心得
一松二轉(zhuǎn)三角杠伤柄,
靜意慢真把力降。
柔正連圓成習(xí)慣文搂,
恒虛心態(tài)難肚量适刀。