古墨羽

【原文摘抄】 因為運動能夠調(diào)節(jié)人體的各種激素，使人達(dá)到最佳狀態(tài)，使身體這個內(nèi)部生態(tài)系統(tǒng)充滿能量和活力。時常運動的人草戈，體內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)猶如一汪清泉，而久坐不動的人侍瑟，體內(nèi)生態(tài)系統(tǒng)則更...

古墨羽

天生我才必有用，你好吖丢习，我是古墨羽牵触。 結(jié)束了忙碌的周一，回到家咐低，自然而然的就會懷念起周末的安逸揽思，不知道大家的周末過得怎么樣呢？ 是不是計劃陪伴家人享受溫馨见擦，卻刷著視頻過了一天...

古墨羽

【原文摘抄】 人做決定時钉汗，分兩個層次。 第一個是“情緒決定”鲤屡，比如看到人家健身损痰、攝影、畫畫時酒来，自己的腎上腺素開始飆升卢未，馬上表示自己也想做； 第二個是“理智決定”堰汉，理智決定同樣...

古墨羽

【原文摘抄】 所以辽社，一個真正的自控高手，不是一個只知道沖刺的人翘鸭，而是一個善于主動休息滴铅、保持平衡的人。這些人無論面對精力的消耗與恢復(fù)就乓，還是面對情緒的波動與還原汉匙，都會刻意保持高位...

古墨羽

天生我材必有用拱烁，你好吖，我是古墨羽噩翠。 你是否曾憧憬過戏自，得到某位神秘高手的點撥，仿佛醍醐灌頂伤锚，一夜之間便能領(lǐng)悟萬千知識浦妄，銘記書中精髓；幾日之內(nèi)遍覽世間萬卷書籍见芹，掌控閱讀之法剂娄？ ...

古墨羽

天生我材必有用玄呛，你好呀阅懦，我是古墨羽。 你對自己目前的狀態(tài)滿意嗎徘铝？ 你有想過成為更好的自己嗎耳胎？ 你有羨慕別人的光彩人生嗎？ 或許在某個寧靜的夜晚惕它，你莫名陷入沉思怕午，思考生活的意義...

古墨羽

【原文摘抄】 現(xiàn)實和理論都告訴我們：懂得百點不如改變一點淹魄。真正的成長不在于自己懂得了多少道理郁惜，而在于自己改變了多少。 所以甲锡，盡管放心地拋棄“懂得很多道理”這樣的執(zhí)念吧兆蕉，在拋棄...