案例51:睡眠不足的嚴(yán)重后果 現(xiàn)象:上課想睡覺院水,該睡覺時(shí)睡不著 后果:白天消耗的心理能量得不到補(bǔ)充(心理能量就像肌肉力量艾栋,通過休息可以得到恢復(fù))晾剖,心理能量控制情緒眶俩,所以睡眠不...
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案例51:睡眠不足的嚴(yán)重后果 現(xiàn)象:上課想睡覺院水,該睡覺時(shí)睡不著 后果:白天消耗的心理能量得不到補(bǔ)充(心理能量就像肌肉力量艾栋,通過休息可以得到恢復(fù))晾剖,心理能量控制情緒眶俩,所以睡眠不...
一豪娜、案例331:挽回婚姻之為什么女人總是缺乏安全感 原因:A伸辟、自然因素簿姨。缺乏生存能力(匱乏力量痢甘,直立行走)喇嘱,時(shí)刻需要保護(hù); B塞栅、現(xiàn)實(shí)因素者铜。擔(dān)憂失去可以依靠的人和生...
一、案例321:婚姻亮起紅燈后放椰,擁抱可以挽救婚姻嗎作烟? 原因:A、生活穩(wěn)定砾医,失去了繼續(xù)進(jìn)步的動(dòng)力拿撩; B、人性的孽根性如懶惰如蚜、指責(zé)压恒、抱怨影暴、推卸責(zé)任、害怕付出等...