一帐姻、認(rèn)識(shí)身體 身體八大結(jié)構(gòu)。 頭肩臂/胸腹胯/膝蓋腳箱蝠。 這是你應(yīng)該背會(huì)的一個(gè)身體框架煤杀。 因?yàn)槟銜?huì)發(fā)現(xiàn)所有的基本功都跑不脫這些身體結(jié)構(gòu)的運(yùn)動(dòng)。 1...

本次課程體系隅俘，重點(diǎn)是單個(gè)基本功教學(xué)的課程。是一個(gè)循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過程笤喳，從零開始为居，從最基本的認(rèn)識(shí)我們的身體結(jié)構(gòu)開始，到了解自學(xué)過程里很重要的糾錯(cuò)知識(shí)...

第1篇:零基礎(chǔ)如何學(xué)習(xí)一個(gè)舞種蒙畴，一支舞蹈，一個(gè)動(dòng)作呜象？ 零基礎(chǔ)學(xué)習(xí)舞蹈的正確姿勢是什么膳凝？零基礎(chǔ)想學(xué)一門舞蹈應(yīng)該怎么學(xué)？成人學(xué)什么舞蹈最容易恭陡？下面的...

1.想得到一樣?xùn)|西蹬音，你首先要「認(rèn)可自己」配得上它。好的東?休玩，敢想也敢要著淆。要相信??配得上劫狠。你不相信??配得上，你就永遠(yuǎn)配不上永部！ 2.如果只是為了...

1.“學(xué)習(xí)是重塑大腦連接” “學(xué)習(xí)要明確輸入輸出” “學(xué)習(xí)要通過多個(gè)例子” 重塑大腦連接：如果你只使用現(xiàn)有連接，那你大腦的功能根本不會(huì)改變讲坎。 2...

1.首先孕惜，你希望有所改變，并下決心要好好愛自己晨炕。 2.關(guān)掉上帝模式衫画，回到陸地來，好好說話瓮栗。遇到任何懵逼的問題削罩，不要怕，你完全可以謙虛的费奸，誠惶誠恐...

1.沒人能挽留你在這個(gè)世界弥激，就像沒人能阻止你來到這個(gè)世界。如果非要說害怕什么愿阐，我只是害怕上帝丟給我太多理想微服，卻忘了給我完成理想的時(shí)間。 2.這世...

1.人生是一個(gè)面對(duì)問題并解決問題的過程缨历，規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向以蕴，是人類心理疾病的根源。自律是以積極主動(dòng)的態(tài)度辛孵，去解決人生痛苦的重要原則丛肮，它包括...