每種食物都有各自的食用價值绣硝，為了身體的健康，生活中要保持食物多樣化上遥，每天最少吃夠12種食物澡谭，每周至少25種。 晚餐: 拌面 蔬菜類+菌類+鴨血 ...

??菜沒多少營養(yǎng)，吃不吃都行瞭空； 孩子只要吃飯揪阿、吃肉就行了…… 傳統(tǒng)觀念，有一部家庭是這么認(rèn)為的咆畏。 但從營養(yǎng)學(xué)上來說南捂，蔬菜為我們提供的營養(yǎng)主要分為四...

原因是媽媽孕期的時候鳖眼，她孕期反應(yīng)比較重黑毅，有的媽媽吐三個月，有的甚至吐到六個月钦讳，所以她整個孕期矿瘦，媽媽從食物當(dāng)中獲取的營養(yǎng)就不足，那對孩子的生長發(fā)育...

主要有兩個原因: 一是孩子的飲食習(xí)慣缚去，這個飲食習(xí)慣需要從孩子添加輔食開始，要有意識的一步一步去陪養(yǎng)和引導(dǎo)琼开，吃肉也要吃菜易结。 我們家小朋友，我是這樣...

蔬菜，水果渣刷，薯類鹦肿，里面含有膳食纖維，膳食纖維分為兩種: 水溶性的和非水溶性的 水溶性的又被稱作益生元辅柴，益生元是腸道內(nèi)益生菌的食物箩溃，說到這里延伸一...

主要有兩個方面的原因 一方面是媽媽懷孕的時候營養(yǎng)不均衡，孩子的體質(zhì)先天弱碌嘀，胃腸道蠕動能力差涣旨，容易引起消化不良。 另外一個很重要的原因股冗，就是三餐飲...

生活中，大家常聽到一句話 四條腿不如兩條腿的穆律，兩條腿不如沒有腿的惠呼，這些話有什么營養(yǎng)道理呢？ 四條腿: 豬牛羊——飽和脂肪酸為主峦耘，吃多了剔蹋，對心血管...

客戶調(diào)理流程: 調(diào)理之前泣崩，先給客戶做一個全面系統(tǒng)的檢測、評估洛口。 從飲食結(jié)構(gòu)矫付、生活習(xí)慣、睡眠第焰、運(yùn)動…… 第一:能找到他飲食的“病因” 幫助他及時改...

這么多年挺举，在工作的過程中杀赢，經(jīng)常遇到客戶提出來一些問題，或者說他們的困惑湘纵，總結(jié)來說主要是以下三個問題: 1.身體的很種問題脂崔，到底是怎么來的？ 2....