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    我的愿景板

    因?yàn)閰⒓庸诺淅蠋煹亩ㄖ?016,這兩天朋友圈被愿景板給刷了屏阐滩,看著小伙伴們做的愿景板真的覺(jué)得好棒,然后今天下午也做了一下自己的愿景板砸西。 愿景板是用word做的叶眉,我今天才發(fā)現(xiàn)w...

  • 野菜確實(shí)是清火減脂利器

    2017年2月5日跑步記

    今天是2月5日,星期天芹枷。 原先沒(méi)有跑步的計(jì)劃衅疙,早上醒來(lái)躺在床上想想無(wú)聊,在床上也趟不出一個(gè)更好的我鸳慈,還不如出去跑步饱溢。 簡(jiǎn)單的穿點(diǎn)衣服、穿上跑鞋走芋、走到小區(qū)后門绩郎、后門馬路對(duì)面就是...

  • 谷物大腦還是素食主義?

    這兩天看了谷物大腦的讀書筆記翁逞。沒(méi)有花太多時(shí)間來(lái)研讀肋杖。我知道作者寫書也是用了大量的時(shí)間做了很多研究,但對(duì)于此類書挖函,我只想知道想法和觀點(diǎn)状植,以及結(jié)論。也許太過(guò)急功近利了些,但是大量...

  • 正在踐行一天吃兩餐

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    讓廚子教園丁當(dāng)司機(jī)的教練技術(shù)靠譜嗎振定?

    前段時(shí)間有朋友找我,問(wèn)我是否對(duì)教練技術(shù)感興趣肉拓。我對(duì)這個(gè)詞感覺(jué)很陌生后频,于是去百度搜了搜,發(fā)現(xiàn)原來(lái)教練技術(shù)并非是健身房健身時(shí)在一旁指導(dǎo)規(guī)范動(dòng)作的健身教練所要用的技術(shù)暖途,而是一種技能...

  • 谷物大腦還是素食主義卑惜?

    這兩天看了谷物大腦的讀書筆記。沒(méi)有花太多時(shí)間來(lái)研讀丧肴。我知道作者寫書也是用了大量的時(shí)間做了很多研究残揉,但對(duì)于此類書,我只想知道想法和觀點(diǎn)芋浮,以及結(jié)論。也許太過(guò)急功近利了些壳快,但是大量...

  • 我如果不堅(jiān)持跑步纸巷,我會(huì)成為什么樣的人(給放棄跑步賦予負(fù)面意義)

    我如果不堅(jiān)持跑步,我會(huì)成為什么樣的人 1.我每天都會(huì)頭暈眶痰。一整天感覺(jué)大腦都昏昏沉沉的瘤旨,感覺(jué)大腦不受自己控制。 2.我的肚子很大竖伯,體型很丑存哲。別人看到我這樣的體型,會(huì)嘲笑我迫吐、可憐...

  • 已經(jīng)堅(jiān)持一個(gè)月了 關(guān)于keep 運(yùn)動(dòng)的目的突然不再是減肥 不再是身材 我只是想有個(gè)健康的生活方式

  • 請(qǐng)問(wèn)您還在面包獵人上開課嗎硫眨?我在獵人上買了課程足淆,不過(guò)一直沒(méi)有通過(guò) @斜杠少年老白

    斜杠少年不工作的時(shí)候都是“廢柴”?

    有很多人覺(jué)得,我大概在不寫文章的時(shí)候缸浦,都很忙碌夕冲。 還有很暖心的讀者,常常勸我不要熬夜裂逐,不要太累歹鱼。我也的確寫過(guò)“不要阻止我一天超過(guò)20小時(shí)的清醒”這樣的話。 但今天忍不住想要解...

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    精神分裂癥患者給別人做心理治療

    用眼睛治愈心靈 金善賢先生在本書的一開始就強(qiáng)調(diào): 有時(shí)候用千言萬(wàn)語(yǔ)也很難準(zhǔn)確表達(dá)出自己的感情减拭,但是畫卻可以代替語(yǔ)言蔽豺,以“感覺(jué)”的形式來(lái)傳達(dá)。 的確拧粪,尤其是對(duì)東方人來(lái)說(shuō)修陡,我們的...

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    做個(gè)“斜杠青年”,真的很難

    簡(jiǎn)書上可霎,我很尊敬的樂(lè)之讀老師發(fā)表了一篇文章《非斜杠青年魄鸦,月入十萬(wàn),有多難啥纸?》号杏,其中觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào): 斜杠青年,只是知識(shí)的“搬運(yùn)工”斯棒,而無(wú)力進(jìn)行知識(shí)的“深加工”盾致。 把“偽斜杠青年”的...

  • 我以前超愛(ài)星爸爸。后來(lái)從奶咖慢慢過(guò)度到清咖荣暮。從星那里買了咖啡豆庭惜,他是國(guó)際連鎖,豆子的水準(zhǔn)還是可以的穗酥,不要貪便宜買淘寶豆』ど蓿現(xiàn)在用法壓壺喝惠遏,一杯的價(jià)格大約七八塊。感覺(jué)又舒服骏啰,又享受還節(jié)約了銀子节吮。真的,我個(gè)人也覺(jué)得人生苦短判耕,喜歡的東西莫言一味克制透绩,當(dāng)然如果是為了虛榮去攀比或者根本就不愛(ài),這錢就沒(méi)必要花了壁熄。我35了也沒(méi)怎么買大牌包包帚豪,不是不愛(ài),沒(méi)感覺(jué)而已草丧。好吧狸臣,能說(shuō)我自己心態(tài)還比較年輕嗎?哈哈昌执,自嘲烛亦,樓主莫介意。你的文章引來(lái)這么多議論懂拾,說(shuō)明都戳中了我們此洲。哈哈 @剽悍一只貓

    為何我年入20萬(wàn),卻舍不得喝一杯星巴克

    說(shuō)來(lái)慚愧委粉,鄙人今年年近30,在我有生的記憶里娶桦,竟然從來(lái)沒(méi)有一次主動(dòng)掏錢購(gòu)買過(guò)一杯星巴克贾节。不是我不愛(ài)喝,也不是我不浪漫衷畦,事實(shí)上每天在我上班的必經(jīng)之路上栗涂,我總是會(huì)很羨慕那些在明亮...

  • 六月復(fù)盤生命之花活動(dòng)策劃

    時(shí)間:2016年6月30 2:00pm——5:00pm 地點(diǎn):小王子咖啡館 主持人:待定 參與者:中心組成員+到場(chǎng)伙伴 活動(dòng)環(huán)節(jié): 一、開場(chǎng) 1.主持人自我介紹祈争; 2.暖場(chǎng) ...

  • 哈哈斤程,最后那句仰天長(zhǎng)嘆,還真的是非常的寫實(shí)菩混。

    千萬(wàn)不要認(rèn)為自己很慘

    人一旦沉醉于自身的軟弱忿墅,便會(huì)一味軟弱下去,會(huì)在眾人的目光中沮峡,倒在街頭疚脐,倒在地上,倒在比地面更低的地方邢疙。 ――米蘭·昆德拉 物以類聚棍弄,人以群分望薄。 有句話...

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