7月18日 4團(tuán)龐霜芬 覺察日記205 【6Q情緒發(fā)問】 1凡辱，今天你發(fā)現(xiàn)你有什么負(fù)面情緒? 生氣，無奈作儿，壓抑 2琉兜，當(dāng)時的情緒當(dāng)中，我的表現(xiàn)是什么? 自己一個人對著空氣大喊了一...
發(fā)簡信
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心結(jié)與重生
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直接拒絕或者淡定的處理
早上剛收拾好準(zhǔn)備出門，雙美會長給我打語音，問我在家不在家鹊漠。 我說在家，她說她在外面了茶行，沒帶電腦，10點(diǎn)要提交的會長考勤表還沒交登钥。我說手機(jī)就可以操作畔师，不需要電腦，她說她沒操作過...