妙說(shuō)營(yíng)養(yǎng)飲食日記第三天
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IP屬地：江蘇
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無(wú)塵說(shuō)正念（三）越抗拒越持續(xù)正念講接納允跑，無(wú)論是喜是悲王凑，是焦慮是憂愁搪柑，不要用好與壞去區(qū)分，接納所有的情緒索烹。 用抗拒工碾、逃避的方式對(duì)待，會(huì)一直停滯在不舒服的位置百姓，越抗拒越持續(xù)渊额。 試著接納、試著與對(duì)抗和解垒拢、試著...
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快走風(fēng)景美如畫（148）茜影嫣然攝影：李茜 坐標(biāo)：成都 文:無(wú)塵 我們倡導(dǎo) 1:快走、慢跑、瑜伽等一切你熱愛(ài)的并可以為之堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)湿诊，最好還能用鏡頭捕捉一些美人美事美景叠穆。 2：靜觀自我、愉悅身心尸疆、專注此刻宴倍，用...
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倘若失去自由，一切皆可拋開｜渡邊淳一《情人》隨感渡邊淳一的小說(shuō)《情人》是一部膾炙人口又非常耐讀的作品仓技，盡管描繪的是東瀛發(fā)生的有關(guān)情人之間悲歡離合的情感故事鸵贬，卻仿佛就是身邊人、身邊事脖捻，甚至自己身上也能照見(jiàn)其影子一阔逼、二。小說(shuō)主...
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法餐烹飪小知識(shí) —— 奶油是怎樣煉成的每日分享法餐烹飪小知識(shí)地沮，歡迎大家關(guān)注 牛奶有許多的衍生制品嗜浮，奶油cream就是其中非常重要的一項(xiàng)。奶油比牛奶含有更高的乳脂摩疑，在西餐制作醬料時(shí)經(jīng)常加入危融。在制作甜品時(shí)，也經(jīng)常會(huì)用...
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法餐烹飪小知識(shí) —— 橄欖油Olive Oil每日分享法餐烹飪小知識(shí)雷袋，歡迎大家關(guān)注 今天來(lái)介紹下西餐中常用的調(diào)料——橄欖油Olive Oil吉殃。橄欖油是用橄欖壓榨所產(chǎn)生的油，富含豐富的單不飽和脂肪酸楷怒，可以生食蛋勺，被稱之為“所...
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法餐烹飪小知識(shí) —— Pearl onion珍珠洋蔥每日分享法餐烹飪小知識(shí)抱完，歡迎大家關(guān)注 今天來(lái)介紹一種西餐中常見(jiàn)的洋蔥——Pearl onion珍珠洋蔥。珍珠洋蔥盛產(chǎn)于德國(guó)刃泡、荷蘭和意大利巧娱，是與韭蔥Leek相近的植物碉怔，口味也和...
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法餐烹飪小知識(shí) —— 牛奶是怎樣煉成的每日分享法餐烹飪小知識(shí)，歡迎大家關(guān)注 牛奶是大家日常生活中常見(jiàn)的食物上荡，香濃又富有營(yíng)養(yǎng)趴樱。而牛奶，以及奶制品酪捡，都是在西餐烹飪中叁征，尤其是甜品中經(jīng)常用到的，今天我們就來(lái)介紹一下逛薇，牛奶...
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度心術(shù) 成功的真相每個(gè)人對(duì)成功的定義不盡相同捺疼，人們都追求榮華富貴和名聲顯赫，厭惡貧窮永罚，這是人的天性啤呼，貧窮不僅是罪惡的根源，而且還限制了你的思維和生活呢袱。你有沒(méi)有想過(guò)什么樣的人才可以贏得這一切官扣，保...
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