為什么需要讀書折联？因為讀書可以改變我們的人生。 一识颊、讀書法的基本原則 （一）10年也不會忘記——“留在記憶中的讀書法” 一周輸出3次來強化記憶——三次讀書法 一周內(nèi)被輸出信息3...
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《過目不忘讀書法》之讀書法兩個關(guān)鍵詞 -
長期堅持早起诚镰、跑步、讀書祥款、寫作清笨、學(xué)英語，生活會發(fā)什么變化刃跛？-2
【"格格早起成長公益營"來啦】 此文公布后抠艾，好多小伙伴給我留言，想和我一起早起打卡桨昙。為此检号，我特意發(fā)起成立了"格格早起成長公益營"首懈，帶領(lǐng)大家一起早起打卡、共讀共寫谨敛、線上分享、互...
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跑步真的可以改變一個人的容顏嗎
俗話說 “一白遮百丑，一胖毀所有”菱父，對于一些胖妹妹來說跑步減肥肯定是可以做到的颈娜，但也是要一直堅持才可以，不是說只依靠三分鐘的熱情就能實現(xiàn)浙宜。很多人說跑步可以改變一個人的容顏官辽。我...
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從喪到燃——自律養(yǎng)成計劃21天全記錄（二十）10/07 The twentieth day 5:00 起床 6:30 空腹一杯溫開水 6:40-7:40 工作 8:00-8:58 地鐵閱讀 假日推薦丨關(guān)于如何荒廢你的2...
