瑜之初心

文：瑜之初心 前幾日后臺有朋友向我咨詢關(guān)于腹直肌分離的問題羡榴，并希望我能出一期關(guān)于腹直肌主題的文均唉，以及如何進(jìn)行恢復(fù)胜茧。面對這個問題的時候我有點(diǎn)發(fā)難了枷踏，因為這個屬于產(chǎn)后修復(fù)的內(nèi)容驳规，...

用時間釀酒

-0- 每年的4月23日斥赋，被稱為"世界圖書日"缰猴，今天干脆送給大家一份書單，推薦8本去年自己讀過的好書疤剑。 至于什么是好書滑绒，仁者見仁，智者見智隘膘。 每個人的認(rèn)知水平是不一樣的疑故，同樣...

衷曲無聞

01 曾經(jīng)弯菊，我以為自己是個很幽默的人纵势，比如逗女孩開心，講的是這樣的笑話管钳。 一只螞蟻第一次出門覓食钦铁，突然下起了雨，它不知道怎么回到蟻窩才漆，這時遇見了另外一只螞蟻牛曹，于是問：“你都如...

格列柯南

看過一些介紹如何閱讀的書籍和文章醇滥，也嘗試過做筆記或者讀書摘要黎比，但都是半途而廢，堅持不下來鸳玩。大概這樣的閱讀方式對勤快的人有用焰手，但對我這種懶人，和追求閱讀流暢性的則不然怀喉。 不是我...

一鳴

一位作家這樣總結(jié)寫作者的三個階段书妻，第一階段是自我表達(dá)期，第二階段是刻意訓(xùn)練期，第三階段是風(fēng)格成熟期躲履。 簡單來說见间，第一階段專注于個人世界的表達(dá)，寫得很隨意工猜，寫作的內(nèi)容對其他人沒...

點(diǎn)蒼

過年了，親朋好友聚在一起篷帅，故事會比較多史侣。 有朋友講了這么一件事： 單位工會發(fā)春節(jié)慰問品，發(fā)了個被罩魏身。有位女同事想把這床被罩拿回娘家給娘家的人用惊橱，但她老公也想把被罩送給自己的父...

而你在明天

上學(xué)的時候箭昵，很多人都說税朴，現(xiàn)在這個社會，學(xué)歷并不重要家制，企業(yè)看重的是你的個人能力正林。直到畢業(yè)了開始找工作你才發(fā)現(xiàn)，面對人山人海的求職者颤殴，公司用于衡量你個人能力的正是學(xué)歷觅廓。大多數(shù)HR...

夏西凌

不久前，英國廣播公司（BBC）播出了一部關(guān)于安樂死的紀(jì)錄片：《如何死亡：西蒙的選擇 》, 在英國國內(nèi)引起了不小的轟動涵但，播出當(dāng)晚就有超過120萬人觀看哪亿，很多觀眾表示深受震撼甚至...