早上在余教練的直播間里跟練，一邊鍛煉一邊聽她叨叨，她總能天南海北的說出一些簡單樸素捡遍、又一語道破夢中人的不是道理的道理熬北。 余教練是一名專注脊柱康復(fù)與鍛煉的健身大咖荤堪，在我的認(rèn)知范...
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想念那些麻煩的日子（每日一省 520）
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大明白大師（每日一省 518）
這次美國之行簿煌，女兒給自己封了“大明白大師”的稱號酵熙。這個稱號的由來酌摇，是一個關(guān)于改譯的故事膝舅。 一兩年前，兒子調(diào)侃妹妹為“大聰明”窑多，女兒剛開始很高興仍稀，后來知道了真實的意思，很是生氣...
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從心而行（每日一省 517）
這些天埂息，為做選擇猶豫技潘、糾結(jié)遥巴、難受、焦慮…… 怎么選呢享幽，是權(quán)衡利弊铲掐，還是投其所好？或是……冥思苦想不得法值桩。 院長說：在不知道該怎么做的時候摆霉，就去打掃衛(wèi)生，因為打掃衛(wèi)生的過程奔坟，就...
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凡事皆防御（每日一省 514）
最近讀101種心理防御咳秉，我自己已經(jīng)啟動了拖延防御婉支，每天拖到最后一刻才開始錄讀，甚至偷了好幾天了懶澜建。 這是第三遍讀向挖，還是有些頭皮發(fā)麻，不僅自己讀懂霎奢，還要讓聽眾聽懂户誓，對我是一個挑...
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不虛此行（每日一省 509）
有幸在心理學(xué)排行第一的加州大學(xué)伯克利分校聽一天的心理學(xué)課，不敢說每個字每句話都聽明白了幕侠，但基本上能理解課程內(nèi)容帝美，回去后再做筆記整理和查找資料。 我上課的時候晤硕，敬哥和倆孩子在學(xué)...
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手機問題（ 每日一省 511）
生命是一種體驗悼潭，美國之行讓我又多了一種體驗。 某天我們自駕在美勝優(yōu)地公園舞箍，兒子覺得無趣舰褪。 敬哥不急不忙的說：你之所以覺得無趣，我看主要是手機吸引力太大疏橄，我們合計一下占拍，看回去是...
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我們的游記（每日一省 510）
這次出游，敬哥是沙僧捎迫，司機兼苦力活主力晃酒，脾氣比起去年好了不是一點點，更有耐心了窄绒。 唐僧是我贝次，協(xié)調(diào)資源，調(diào)節(jié)情緒彰导，碎碎念比去年少了很多蛔翅。 兒子是八戒敲茄，負(fù)責(zé)攻略探路，女兒還說因為...