這兩天讀《當(dāng)下的力量》之后渣锦，個人的實踐得出的感悟： 用意識感受思維待笑、情緒的存在 當(dāng)思維控制了大腦抓半，內(nèi)心已經(jīng)被情緒左右的時候巨柒，即使意識告訴自己脾还，要感受當(dāng)下蒙保，臣服當(dāng)下的感覺龄糊。 但...
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用意識之光照亮大腦和身體
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真正厲害的人，其實不相信人脈
人這一生由驹，時間和精力有限芍锚，擁有太多無效社交，就會空耗了自己的時間與生命蔓榄。 人要清楚地認(rèn)識到并炮，沒有幾個人能真正體會你的感受，一切都還得靠自己甥郑。誰也無法替你完成人生的幸福逃魄，最終還...
