如果你不想再為自己和其他人制造更多的痛苦沸伏,如果你不想再為身體內(nèi)的殘渣而掙扎糕珊,就不要制造更多的時間,至少在生活的實際需要之外毅糟,不要制造更多時間红选。 ...

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如果你不想再為自己和其他人制造更多的痛苦沸伏,如果你不想再為身體內(nèi)的殘渣而掙扎糕珊,就不要制造更多的時間,至少在生活的實際需要之外毅糟,不要制造更多時間红选。 ...
初步的自由解脫,就是了解到你不是那個思考者姆另,在你開始觀察那個思考者的那一刻喇肋,就啟動了意識的最高層次坟乾,然后你就會了解,有一個智性的廣大領(lǐng)域是超越思想的蝶防,思想只是其中極小的一個面...
有一個標(biāo)準(zhǔn)可以用來確切衡量臨在這個練習(xí)是否成功:你內(nèi)在感覺平靜的程度。 絕大多數(shù)的思緒都是有意識地出現(xiàn)在人的感知系統(tǒng)當(dāng)中的躯概,當(dāng)一個思想銷聲匿跡的時候登钥,你會經(jīng)歷到心智續(xù)流中的一...