首先感謝云潔教練的鼎力支持读存,將專注力練習(xí)的三個(gè)階段完美呈現(xiàn)在亟需提高專注力的當(dāng)下为流,同時(shí)也感謝葉老師研發(fā)推廣了255一事工作法這樣的提升專注力的系統(tǒng)呕屎。 在線下課和對(duì)專注力的學(xué)習(xí)...
時(shí)間的真正擁有者
易效能踐行筆記|月檢視(2019年6月)沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一、健康:非常注意飲食敬察,尤其是冰冷食物和飲品秀睛,堅(jiān)決不碰,早睡早起也OK莲祸,偶爾晚睡 特別時(shí)期蹂安,特殊情況沒有運(yùn)動(dòng),但是...