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2018.9.10-9.16周檢視??-----沒有反思的人生不值得過姊扔！沒有反思的人生不值得過旱易！ 一蜀肘、 健康 本周堅持早睡早起鹉究，最早起床時間5：22，平均起床時間5:43。北方天氣已經開始漸涼，早晨有點睡不醒的感覺刑枝，...
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《吃掉那只青蛙》讀后感
說來慚愧，《吃掉那只青蛙》這本書是2018年5月9號和10號在北京上1階線下課時迅腔，我們第4組全體成員經過兩天的齊心協(xié)力装畅，最終取得班級第一名的...
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2018.9.3-9.9周檢視斷舍離，越做快樂沧烈！ 一掠兄、健康 本周早起七天，六天五點四十前起床锌雀，但是本周沒有進行劇烈運動蚂夕，以瑜伽拉伸和快走為主。周五晚上上了東方舞課汤锨，感覺全身心...
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《斷舍離》第五章讀后感
所謂斷舍離双抽，就是訓練自己成為能夠信賴的自己百框，最終徹底脫離“沒法收拾的自己”闲礼！ 是完全以自己為中心，選擇自己“需要铐维、合適柬泽、舒服”的物品，徹底擺脫自...
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2018-9-3晨間日記
今天是什么日子 起床：5:32 就寢：11:00 天氣：霧轉晴 心情：晴朗 紀念日：恬恬第一天上學前班 任務清單 昨日完成的任務嫁蛇，最重要的三件事...
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8.27-9.2周檢視沒有反思的人生不值得過锨并！ 一、健康 本周連續(xù)7天早起睬棚，但是只運動了5次第煮，有兩天早晨沒有運動解幼，運動方式以快走為主，或者一些簡單的拉伸包警。本周飲食周五...
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《斷舍離》讀后感生活需要斷舍離撵摆。 這本書今年3月份在京東下單的，并且粗略的看了一遍害晦，沒有細讀特铝。但是就書中的理念對我來說還是很受用的。 張德芬老師在序中說：斷...
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《遇見心想事成的自己》第一次讀后感——相信相信的力量心想事成其實是每個人與生俱來的能力壹瘟。 特別巧鲫剿，8月17-19日在北京學習時，孫巖老師和徐英老師剛好講了一個人意念和信念系統(tǒng)的重要性和影響稻轨，禮拜一...
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8.6小組會分享
今天的主題是暢想2.0 上周小組會主題是畢業(yè)季不說再見灵莲，我還猶豫是否要繼續(xù)2.0，繼續(xù)泡在這個充滿正能量的環(huán)境里殴俱，說實話我對自己90天踐行不是很...