妙悅禪子: 忍不住趕緊反饋給小偉及大家(早上給老媽拍打來(lái)著[耶]): 昨天正要入睡,看到小偉的分享建議后钾恢,馬上躺下感受翘鸭,我嘞個(gè)去,怎么反應(yīng)那么迅...
分享: 現(xiàn)狀——昨晚堅(jiān)持打坐戳葵,中途根據(jù)情況下坐上坐幾次就乓。大量的寒涼氣呈現(xiàn),但僅排出一部分拱烁,尤其是盤坐時(shí)右腳底明顯生蚁,身體內(nèi)氣機(jī)不夠充盈,結(jié)束……睡...
同修們的能量越來(lái)越高了戏自,沾光了[偷笑]受益多多邦投。昨天共修雙盤禪茶,過(guò)程止語(yǔ)擅笔,用健行老師配的下午茶志衣,茶入口大概三秒除了嘴的一圈,整個(gè)腦袋都漲了猛们。還...
打坐分享 李玉玲 2018.10.5 天津課后念脯,除了臥禪摸到點(diǎn)門道之外,打坐也有提升弯淘。感覺(jué)早晨打坐還是比臥禪的氣機(jī)起來(lái)的快绿店。喝茶后...
打坐分享[玫瑰] 自從參加《健道行》禪修與純凈之旅課程后 身體感覺(jué)更深的層次得到了清理,一杯茶喝進(jìn)去,在身體里的走向清晰可循假勿,是作用經(jīng)絡(luò)還是作用...
妙悅禪子: 臥禪分享: 狀態(tài)—— 昨天很晚了也不太能睡著借嗽,腦子念頭不停,感覺(jué)身體內(nèi)里有火转培,打了好幾個(gè)噴嚏恶导。 措施——臥禪,調(diào)氣堡距,...
小分享2020.2.22 這幾天每天早晨打坐都加上了老師教的天罡五法甲锡,老實(shí)說(shuō),每次都做不完五個(gè)方法羽戒,一般只做完第三個(gè)缤沦,就想打坐了。然后打...
小分享~神奇刮痧板 2019.8.24 受小偉老師的影響易稠,我最近每天睡覺(jué)前缸废,都會(huì)用黃銅刮痧板,輕輕刮一刮頭面部驶社,然后再梳理一下胸腹部企量,從上到下。...