妙悅禪子: 忍不住趕緊反饋給小偉及大家（早上給老媽拍打來(lái)著[耶]）: 昨天正要入睡皮璧，看到小偉的分享建議后，馬上躺下感受腔寡，我嘞個(gè)去，怎么反應(yīng)那么迅速跷究，手放在小腹后洛退，意識(shí)也集中于...
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IP屬地：河北
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打坐分享——妙悅禪子
分享: 現(xiàn)狀——昨晚堅(jiān)持打坐，中途根據(jù)情況下坐上坐幾次夹抗。大量的寒涼氣呈現(xiàn)外莲，但僅排出一部分，尤其是盤坐時(shí)右腳底明顯兔朦，身體內(nèi)氣機(jī)不夠充盈偷线，結(jié)束……睡前拍打腹部40多分鐘……之后入...
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早晨打坐分享——李玉玲
小分享2020.2.22 這幾天每天早晨打坐都加上了老師教的天罡五法，老實(shí)說(shuō)绞铃，每次都做不完五個(gè)方法镜雨，一般只做完第三個(gè)，就想打坐了儿捧。然后打坐30分鐘收工結(jié)束后荚坞，還會(huì)再臥...
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用純黃銅板理氣的神奇效果小分享～神奇刮痧板 2019.8.24 受小偉老師的影響，我最近每天睡覺(jué)前菲盾，都會(huì)用黃銅刮痧板颓影，輕輕刮一刮頭面部，然后再梳理一下胸腹部懒鉴，從上到下诡挂。剛開(kāi)始，肚子上能感覺(jué)到?jīng)鰵饬倨祝?..
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健康禪生活禪（妙悅）妙悅禪子： 歷經(jīng)多次拍打和共修練功等之后璃俗，尤其是昨天的”升級(jí)”拍打，今天有了更深的清理和收獲悉默。其一城豁、對(duì)身體氣感的感知明顯增加，經(jīng)提示會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)體會(huì)到茶氣的走向了抄课。身體氣感的密度...
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孩子發(fā)燒——心安與淡定來(lái)的比輸液更加實(shí)際
妙悅禪子： 記錄--當(dāng)孩子感冒發(fā)燒突然來(lái)襲時(shí)唱星，尤其他爸也參與此項(xiàng)”工程”，對(duì)我來(lái)說(shuō)實(shí)為挑戰(zhàn)跟磨，并覺(jué)得麻煩[敲打]间聊，之后靜下心來(lái)正好選擇陪伴彌補(bǔ):休學(xué)、喝水抵拘、尿尿哎榴、反復(fù)輕拍后背、...
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2019《能量七日行》沙暉
沙暉： 各位親愛(ài)的學(xué)友：我和我愛(ài)人已經(jīng)順利抵達(dá)沈陽(yáng)。和大家共同學(xué)習(xí)一天半的時(shí)間叹话，從禪茶、坐禪墩瞳、行禪驼壶、臥禪，到氣功喉酌、養(yǎng)生功热凹，還有本期專享的呂昌龍教授的免疫學(xué)授課，時(shí)間雖短泪电，收獲...
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世尊成道日禪拍反應(yīng)強(qiáng)烈
金慧禪子： 拍打分享2019.1.13 今天上午在單位加班般妙，忙完11點(diǎn)了，開(kāi)始自己拍打練習(xí)相速，在椅子上斜靠坐好碟渺，雙腿放在另一凳子上，從小腹開(kāi)始拍突诬，力度適中苫拍，頻率和緩，閉...
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@云龍書(shū)道 收到??
30天禪拍、禪修家庭實(shí)修
30天禪拍周拐、禪修家庭實(shí)修 對(duì)應(yīng)人群：【決心】用這種自然綠色的療法把握健康的人铡俐，心靈開(kāi)放的人，決心為家人做身心陪伴的人妥粟！ 課程目標(biāo)：用30天的線上指導(dǎo)高蜂，家庭內(nèi)實(shí)修，能掌握禪拍基...
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30天禪拍罕容、禪修家庭實(shí)修
30天禪拍备恤、禪修家庭實(shí)修 對(duì)應(yīng)人群：【決心】用這種自然綠色的療法把握健康的人，心靈開(kāi)放的人锦秒，決心為家人做身心陪伴的人露泊！ 課程目標(biāo)：用30天的線上指導(dǎo)，家庭內(nèi)實(shí)修旅择，能掌握禪拍基...