今天遇到一位剛?cè)雽W(xué)的大一新生剿干,因不適應(yīng)新環(huán)境蜂怎,無(wú)法快速融入班級(jí)同學(xué),而倍感壓力置尔。 當(dāng)我告訴他杠步,這種現(xiàn)象在新生當(dāng)中其實(shí)很常見(jiàn),一些性格內(nèi)向榜轿、缺乏交往技巧的同學(xué)幽歼,確實(shí)會(huì)有適應(yīng)障礙...
今天遇到一位剛?cè)雽W(xué)的大一新生剿干,因不適應(yīng)新環(huán)境蜂怎,無(wú)法快速融入班級(jí)同學(xué),而倍感壓力置尔。 當(dāng)我告訴他杠步,這種現(xiàn)象在新生當(dāng)中其實(shí)很常見(jiàn),一些性格內(nèi)向榜轿、缺乏交往技巧的同學(xué)幽歼,確實(shí)會(huì)有適應(yīng)障礙...
每個(gè)人都有心理問(wèn)題,都經(jīng)歷過(guò)成長(zhǎng)的創(chuàng)傷谬盐,區(qū)別只是程度輕重而已甸私。 意識(shí)到自己有心理問(wèn)題時(shí),不要抗拒飞傀、害怕皇型、羞恥诬烹,而是應(yīng)該積極尋求專業(yè)幫助,讓自己不會(huì)陷入更深的泥潭弃鸦。
很多人無(wú)法獲得成功,不是能力問(wèn)題唬格,而是潛意識(shí)里根本就不想讓自己成功家破。 追溯到兒童時(shí)期,他們通常成長(zhǎng)在不夠?qū)捜莸募彝キh(huán)境中购岗,撫養(yǎng)者對(duì)其充滿挑剔和苛責(zé)汰聋。 其實(shí)孩子在小的時(shí)候,肯定...
案主張倩倩(化名)喊积,與老公從戀愛(ài)走向婚姻烹困,感情雖然穩(wěn)定,但經(jīng)常會(huì)為瑣事而爭(zhēng)吵注服。 最近一次鬧別扭韭邓,是在迪士尼公園。倩倩希望兩人能在園區(qū)里隨心漫步溶弟,邊逛邊玩女淑;老公卻認(rèn)為,要先到熱...
發(fā)善心辜御,是個(gè)有講究的事鸭你。你得找到那些真正需要幫助的人,而不是裝可憐博同情的人擒权。你的付出能夠切實(shí)的幫助他們走出困境袱巨,而不是自我感動(dòng)。你要確保自己在助人之后碳抄,得到的是對(duì)方的感恩愉老,...
杠精蛀序,是為了找事而吵架的一類人欢瞪。他們往往不問(wèn)真相活烙,不求是非,為了爭(zhēng)辯而爭(zhēng)辯遣鼓。他們貌似與眾不同瓣颅,其實(shí)內(nèi)心的獨(dú)立性非常弱小。 他們害怕同意別人的任何意見(jiàn)譬正,因?yàn)椋鈩e人意味著檬姥,自...
斯德哥爾摩綜合征曾我,表現(xiàn)為受害者在遭遇生命危險(xiǎn)時(shí),對(duì)加害人由最初的恐懼?jǐn)硨?duì)健民,逐步轉(zhuǎn)變?yōu)橥槭愠玻踔涟l(fā)展到與加害者結(jié)盟合作。 為什么受害者會(huì)反戈倒向傷害自己的人呢秉犹?這是因?yàn)轵让眨谔幱?..
很多被家暴的婦女崇堵,明明生活的很慘型诚,但是每當(dāng)別人好心勸她們離開(kāi)時(shí),她們都會(huì)找出一萬(wàn)種理由鸳劳,比如沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源狰贯,希望孩子有個(gè)完整的家,怕被人笑話等等赏廓,來(lái)表示自己無(wú)法離婚涵紊。這難免讓人...
現(xiàn)代精神分析學(xué)派認(rèn)為,分裂(splitting)是嬰兒使用的一種原始的防御機(jī)制幔摸。 由于嬰兒的整合認(rèn)知功能不足摸柄,無(wú)法整合對(duì)母親的愛(ài)與恨的矛盾感受,無(wú)法將“好媽媽”和“壞媽媽”看...
孩童天生就有夸大的表現(xiàn)欲既忆,如果母親能用欣賞和鼓勵(lì)的態(tài)度驱负,積極回應(yīng)孩子的自戀需求,他就會(huì)形成良好的自尊感尿贫。 然而电媳,很多家長(zhǎng)都給出了以下錯(cuò)誤的回應(yīng)方式。 1庆亡、直接打壓孩子的自尊匾乓,...
雙極自體,是科胡特用于描述人類早期心理結(jié)構(gòu)的一個(gè)模型又谋。它包含“夸大性原始自體”(原初自體)和“理想化雙親”(原初客體)拼缝,是與生俱來(lái)的自體初始形態(tài)娱局。 兩極之間形成一個(gè)張力弧,為...
瑪格麗特·瑪勒是一位卓越的精神分析學(xué)家,她認(rèn)為孩子與母親的關(guān)系至關(guān)重要墨辛,并把人從出生到3歲的心理發(fā)展劃分為四個(gè)階段卓研。 一、自閉期(0一2個(gè)月) 嬰兒靠本能反射(如吮吸)來(lái)生活...
“醫(yī)學(xué)生綜合征”奏赘,是指在學(xué)習(xí)了一些關(guān)于醫(yī)學(xué)、心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)后太惠,就開(kāi)始對(duì)號(hào)入座磨淌,給自己貼上某種疾病的標(biāo)簽。 它是由于“證實(shí)偏見(jiàn)”產(chǎn)生的垛叨。所謂的證實(shí)偏見(jiàn)伦糯,是指為了證明自己的觀點(diǎn)...
復(fù)雜型創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙C-PTSD,是因長(zhǎng)時(shí)期遭受具有破壞性的事件而形成嗽元×哺伲患者通常在人生前15年遭遇到情感忽視、羞辱剂癌、霸凌淤翔、被阻斷的依戀、暴力和憤怒佩谷。C-PTSD的未確診患者在...
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙(PTSD)旁壮,是指當(dāng)事人在經(jīng)歷了突發(fā)性的災(zāi)難事件后,所引起的一種精神障礙谐檀。 重大的災(zāi)難事件抡谐,比如地震、車禍桐猬、親友亡故麦撵、生命侵害等,都是造成PTSD的原因。 當(dāng)事...
鈍感力免胃,類似于“缺心眼”音五,但又不是真正的缺心眼。 缺心眼是指羔沙,察覺(jué)不出別人的言行是在針對(duì)自己躺涝,得罪了別人被討厭后,依然反應(yīng)慢半拍扼雏,不知悔改坚嗜、沒(méi)有眼力見(jiàn)。 真正的鈍感力诗充,是能覺(jué)...
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在內(nèi)心深處惶傻,通常對(duì)他人懷有嚴(yán)重?cái)骋猓瑥亩灸艿禺a(chǎn)生攻擊性沖動(dòng)其障。 為了抑制攻擊的實(shí)施,潛意識(shí)會(huì)啟動(dòng)防御系統(tǒng)涂佃。而過(guò)分的防御攻擊励翼,就會(huì)導(dǎo)致隨意肌受累,使骨骼受到不恰...