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昨晚心情極其美麗。 今天老公要出差挺庞，走六天晰赞。吃過晚飯，收拾完屋子就開始幫他收拾行李挠阁。可剛把內(nèi)衣放入衣箱溯饵，就不知道外套和褲子該帶哪件了侵俗，心想：還是等老公回來，問了他意見再定吧丰刊！...

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前兩天跟兒子閑聊，我說：兒子，你有沒有什么特別喜歡的東西寻歧，或者感興趣的方向掌栅，對未來有什么想法嗎？兒子說：喜歡自媒體码泛。我問：你打算將來發(fā)展職業(yè)猾封？有什么計劃嗎？兒子說：不是很成熟...

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1.這兩天腰不舒服噪珊，洗漱干活兒都不方便晌缘。 今早老公見我用單手洗臉，問到“為什么用一個手洗臉”痢站，我回“貓不下腰”磷箕。之后他馬上開啟了叨叨模式[呲牙] 你為什么不系你的護(hù)腰板？是不...

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事件1. 閨女 和朋友討論考完試之后家長的態(tài)度阵难。 一個說媽媽老是訓(xùn)斥岳枷，打罵，甚至用拖鞋打呜叫。閨女說空繁，我媽媽不會打，考的分?jǐn)?shù)低了也不會說我怀偷，然后說完就眼里含淚家厌。我親了親閨女。 兒...

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1.感賞自己堅持聽微課椎工，堅持看書饭于，努力提升自己，主動改變自己维蒙，為自己的付出點贊掰吕。 2.感賞自己堅持夜跑，提升能量颅痊，釋放情緒殖熟，學(xué)習(xí)提升覺察能力。 3.感賞自己辛勤為家人準(zhǔn)備三餐...

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1.感賞自己堅持夜跑一周诵姜，激發(fā)自我生命能量，心態(tài)穩(wěn)定搏熄，情緒平和棚唆，感謝自己的努力與成長。 2.感賞自己開始靜心讀書心例，進(jìn)入到書的環(huán)境中宵凌，提升思想認(rèn)識，提高覺知能力止后。感謝自己讀完《...

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夜跑回來了瞎惫，今天感覺不錯。 今天工作下鄉(xiāng)了译株，下午回來的早瓜喇，看時間很充裕自己就練了半個多小時吉他，然后把地也拖了一遍歉糜，五點早早的就做了晚飯乘寒。 吃過晚飯時間還早，又看了一小時書才...

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今天晨跑有那么一瞬間感覺自己變得矮小了匪补。 早上晨跑的對話內(nèi)容還是瓦解恐懼和擔(dān)心伞辛。 起因來自于昨天看電影的時候，電腦店老板給打來了一通電話叉袍。市里修電腦的說始锚，兒子電腦的那個顯卡壞...

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這兩天沒有看書，而且情緒也不好喳逛，原因：一是不明白兒子為什么鎖門躲避父母瞧捌，二是與老公意見不和，心里有怨言润文。 自己不斷反思姐呐，根源還在自身。 一是沒有和兒子建立起良好的親子關(guān)系典蝌，孩...

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2018-10-30感賞4與覺察3

最近工作有點多曙砂，同事因有了二孩要照顧，工作時間也不能保證骏掀，所以科室里就靠我一個人了鸠澈。雖然工作有點兒多柱告，工作量也比較大，但是自己沒有抱怨笑陈，反而覺得做起工作來更有計劃际度，更有條理，...

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