【關于作者】 斯蒂芬·蓋斯是一個普普通通的宅男芒粹，既沒有耀眼的履歷，也沒有高薪的工作，他只不過像大多數(shù)普通人一樣，擁有不盡如人意的生活現(xiàn)狀，和喜愛享樂、逃避改變的自然傾向。也正...
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《微習慣》2017.6.22
第一章 認識微習慣 微習慣：就是每天強迫自己每天做的微不足道的積極行為芥永。 研究表明：我們每天的行為大約有45%源自于習慣，長遠看钝吮，這種不斷的重復疊加起來埋涧，要么收益頗豐板辽，要么貽...