兔思思

1扰法、經(jīng)行：循身觀祠丝，由四肢到軀干辟宗。鞏固感知予权，及感知意識希痴。感知面部時际跪，容易激發(fā)受念處躏敢。 2闷愤、打坐：系心于身姿，保持感知的意識件余。眼前的視覺影像出現(xiàn)模糊讥脐，眨眨眼，模糊影像消失啼器。共修場...

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推薦每個人去看旬渠，年度最佳影片！ 那些觸動人心的畫面端壳，關(guān)鍵是電影講了一個好故事： 舞獅少年來到上海打拼告丢，那些生活的磨難，讓人爆發(fā)出成長的極限更哄。 拳臺上芋齿，至少是公平的競爭腥寇。 三個...

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人生，不是只有好學(xué)生模式赦役，我為什么要答這張卷子麻敌。 看梁寧采訪，提升認(rèn)知：真需求掂摔，美產(chǎn)品术羔，善產(chǎn)業(yè)。 學(xué)手藝乙漓，得跟著師傅學(xué)级历！ 掌握手藝的本質(zhì)：會則不難，難者不會叭披。這個過程必須實踐...

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看到圈圈發(fā)的話寥殖，mark一下 朋友我對的評價是：“你越順時的候，外表是比平較靜的涩蜘，沒么什波瀾嚼贡。但你遇挫到折的時候，狀態(tài)反而非是常好的”回顧過去幾年經(jīng)的歷同诫，發(fā)現(xiàn)好像確的是這樣粤策。...

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最近能量很低，工作上有挫敗误窖，關(guān)系上有僵局叮盘。 如果把目前的局面做個比喻秩贰，我說這像是【魯班鎖盒】。按照正常的方法打不開柔吼，逆向思維一拍一拉就打開了萍膛。 目前的生態(tài)位，就是沒后臺嚷堡、沒關(guān)...

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痛蝗罗，則不通。 與其想不明白蝌戒，困頓其中串塑。不如跳出來，回到第一性原理：自己爽是王道北苟！ 事業(yè)桩匪，是探索自己的工具。 學(xué)習(xí)友鼻，是提升自己的工具傻昙。 熱愛驅(qū)動，快樂行動彩扔，野蠻生長——歸根到底...

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國傳中心的結(jié)業(yè)典禮妆档，高端熱鬧。心里是說不出的滋味虫碉。 25人贾惦，集團遴選。 臨門一腳時敦捧，沒被選上须板。 心里痛，內(nèi)心苦兢卵，懊惱郁悶也要面對現(xiàn)實习瑰。 最近工作上，也遇到信任危機秽荤。困苦中前行...

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重磅稿子提前甜奄，先完成再完美！ 快速成文王滤，快速查缺補漏贺嫂。 回顧，職場PUA傷痛碎片雁乡，不解自解第喳，無用之用。 保重好身體踱稍，調(diào)養(yǎng)好氣血曲饱。 盡我所能悠抹，敬我不能。繼續(xù)前行扩淀，勇往直前楔敌。 民...

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念住最后一堂課。 念住于心驻谆，分次第操作身念處卵凑、受念處、法念處胜臊、心念處（靜態(tài)勺卢、動態(tài)）。 經(jīng)行時念住于意念處象对，感知法界黑忱。 再次感受到了卡爾·薩根 這句話的能量—— 在廣袤的空間和...

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約飯，聊到工作中的苦勒魔。 收集到問題甫煞，怎么解決問題。 亮點冠绢，建立案例種子庫抚吠。 青年女性創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)中國故事 她成長（信息傳遞橋梁—資源鏈接；資源共享平臺唐全；三新婦聯(lián)組建—新型企業(yè)埃跷；政...

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化妝師蕊玷，40歲 三校生進(jìn)入上大形象設(shè)計邮利，歐萊雅簽約化妝師，跟劇組/欄目組化妝垃帅，自由職業(yè)延届。 渴望通過IP打造找到吸引客群，開啟個人商業(yè)發(fā)展贸诚。 客戶有定位問題方庭，平臺選擇困惑，實操...

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【我的困惑】 談內(nèi)容沒卡點酱固，談錢有卡點械念。 一人公司小而美創(chuàng)業(yè)，落地閉環(huán)可持續(xù)运悲。 專家型人才龄减，渴望打造知識IP實現(xiàn)變現(xiàn)。 化妝師班眯，借助小紅書變現(xiàn)希停，怎么樣給她定制MVP服務(wù)烁巫。如何...

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一年忙到頭，留下多少記憶宠能。 酸甜苦辣是哪種滋味亚隙？從這些滋味里品出什么，學(xué)到什么违崇？ 如果是投資記憶阿弃，高光的記憶就要好好慶祝！經(jīng)常慶功就能成功羞延！ 如果是至暗時刻恤浪，就要好好擁抱Ta...

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手忙腳亂的清早，忙中有序肴楷，逐一應(yīng)對水由。 送娃挪車倒垃圾，上班簽稿約飯赛蔫。 大部分的工作是無效努力砂客，你發(fā)現(xiàn)了嗎？刷新認(rèn)知呵恢！ 今天和一位小姐姐約飯鞠值，擦肩而過的相遇，謝謝的份量在心里渗钉。...

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1彤恶、觀呼吸，收涉心性鳄橘。從腳掌感知声离，對身體有覺知，觀法界瘫怜。腳步不自覺放慢术徊。感知場域，不是想象鲸湃，是用心感知赠涮。 2、調(diào)整身姿暗挑，體驗到自然舒坦笋除。觀法界、法界智炸裆。觀善與惡垃它、德與罪。觀場...

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調(diào)整身姿嗤瞎，如果身體往后靠墙歪，背上就會用力。 一句話贝奇，驚醒夢中人虹菲。 最近的調(diào)崗，最近的境遇掉瞳，似乎都在告訴我：想通過靠別人毕源，就容易費力討好，內(nèi)心焦慮陕习。 不靠外界霎褐，靠內(nèi)勁，難嗎该镣？難冻璃！...

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今天我選擇在家休息损合，調(diào)養(yǎng)生息省艳。 安安靜靜呆著，什么事也不做嫁审，根據(jù)自己的節(jié)奏來就很好跋炕！ 成為什么樣的人，這是內(nèi)心的選擇律适。 堅定地選擇自己想成為的人辐烂，堅定前行。逢山開路捂贿、遇水搭橋...

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一早就是雞飛狗跳的狀態(tài)眷蜓。 手邊正吹著頭發(fā)分瘾，開心就拿著手機穿過我的發(fā)絲給我看。屏幕上顯示的是班主任手機吁系。 一邊和班主任語音，娃在一旁催著快出門上學(xué)白魂，整個人急的跺腳汽纤。 急，我比誰...

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經(jīng)常慶功，就能成功！ 今天背传，在換乘地鐵的間隙呆瞻，慶祝日更50天！ 祝賀祝賀径玖。 上次寫滿50天痴脾，大概是一年以前吧。后來梳星，一出差赞赖，節(jié)奏打亂，就破防斷更了冤灾。當(dāng)時很傷心很挫敗前域。 轉(zhuǎn)念一...