妙吉

什么是如其所是豺旬？ 如其所是說(shuō)的是按照對(duì)方的感受去理解他才算是真的理解對(duì)方护奈。 對(duì)方的感受是事實(shí)。 而我們卻常常更在意發(fā)生了什么事情岭妖。 因此，導(dǎo)致兩個(gè)人眼中的事實(shí)不是同一個(gè)事實(shí)硅瞧。...

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數(shù)字洪流：沒(méi)完沒(méi)了的數(shù)字信息推送排龄，讓人無(wú)法擺脫的數(shù)字信息糾纏波势。 數(shù)字分心：設(shè)備一直與網(wǎng)絡(luò)連載一起，很難保持專(zhuān)注橄维。 數(shù)字癡呆：發(fā)達(dá)的電子設(shè)備使人們對(duì)數(shù)字表現(xiàn)得遲鈍尺铣。 數(shù)字推論：...

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1.用放電影法處理過(guò)往事件 一邊在腦海里像放電影一樣想象整個(gè)事情的情節(jié)，邊敲擊邊想象算利，把注意力集中畫(huà)面册踩、聲音、感受效拭、身體觸覺(jué)及劇中人物的想法上暂吉。盡力去尋找那些負(fù)面的感受胖秒。只要...

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一條古老的猶太箴言：把事情往壞處想再容易不過(guò)了。 人生即苦慕的。生老病死無(wú)可回避阎肝，盡管人生包含著許多愉快的瞬間，我們也試圖去延長(zhǎng)快樂(lè)的體驗(yàn)肮街，然而风题，這一切終會(huì)消失。換句話(huà)說(shuō)嫉父，紅塵既...

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南懷瑾大師是一名國(guó)學(xué)大師沛硅，很多人希望跟隨他學(xué)習(xí)國(guó)學(xué)，然而想要成為他的“入室弟子”可不是一件容易的事绕辖。他常用一句話(huà)表達(dá)他收授弟子的標(biāo)準(zhǔn)摇肌。 “見(jiàn)于師齊，減師半德仪际。見(jiàn)過(guò)于師围小，方堪傳...

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假如我們身體是一座建筑，那么骨骼便是我們身體的鋼筋混凝土結(jié)構(gòu)树碱。它支撐著我們的身體吩抓，是臟器的屏障，是重要的造血場(chǎng)所赴恨。骨骼健康是我們身體健康的一個(gè)重要指標(biāo)疹娶。怎樣才能使我們擁有健康...

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什么樣的心性才算得上是美好心性呢歧焦？ 古代《黃帝內(nèi)經(jīng)》就給出了非常標(biāo)準(zhǔn)的答案是：“恬惔虛無(wú)移斩，真氣從之，精神內(nèi)守绢馍，病安從來(lái)”向瓷。 就是說(shuō)一個(gè)人，內(nèi)心既沒(méi)有糾結(jié)舰涌，壓抑猖任，焦慮。憋屈和擔(dān)...

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面對(duì)行業(yè)內(nèi)卷刁赖，面對(duì)不確定的未來(lái)，你的狀況還好嗎长搀？ 職場(chǎng)人說(shuō)面臨競(jìng)爭(zhēng)的壓力宇弛，老師說(shuō)面臨教學(xué)的壓力，學(xué)生說(shuō)面臨升學(xué)或就業(yè)壓力源请，貌似人人都有壓力枪芒，或輕或重而已。 在這個(gè)拼知識(shí)巢钓，拼技...

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“人生不如意之事常八九症汹。”這句話(huà)常被用來(lái)安慰自己或勸慰他人贷腕。言下之意有要當(dāng)事人懂得成年人皆不易背镇，要懂得知足常樂(lè)。然而卻鮮少有人擁有這樣的胸懷泽裳，于是人們就有了情緒的壓抑和悶悶不...

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007-20370（280班） 寫(xiě)作是一種非常好的輸出方式瞒斩，讀過(guò)的書(shū)以自己的語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，不僅是一種療愈涮总，更是一種知識(shí)的沉淀和思想的升華胸囱。 問(wèn)題是我是個(gè)“思想家”，比起寫(xiě)作瀑梗，...

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《許三觀賣(mài)血記》讓我看到了一個(gè)生活在社會(huì)最底層的小人物抛丽，許三觀身上閃著人性中最純真善良的光輝谤职。 書(shū)中的許三觀第一次用賣(mài)血的錢(qián)，娶了一個(gè)如花似玉媳婦許玉蘭亿鲜。 以后每當(dāng)生活遇到困...