章魚思維導(dǎo)圖讀書，快速閱讀诵冒，輕松理解宪迟。 <戰(zhàn)勝拖拉>作者尼爾·菲奧里，尼爾·菲奧里是關(guān)于拖拉的成因及其戰(zhàn)勝方法的第一套系統(tǒng)策略的提出者。 尼爾·菲奧里，作為一個(gè)心理學(xué)家和作家...
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讀《戰(zhàn)勝拖拉》 -
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有這樣的減脂計(jì)劃，想胖都難及刻！文/羅隨緣 隨緣叔今天在簡書運(yùn)動(dòng)群里進(jìn)行了一次公開課镀裤。 雖然地方口音和感冒鼻音嚴(yán)重穷当，但是普通發(fā)不飄準(zhǔn)的小尷尬并沒有澆滅隨緣叔的熱情。 今天講的題目是： 《三零一碳減脂飲食計(jì)劃...
