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    從《內(nèi)功真經(jīng)》體悟的站樁粗淺心得

    ●膝蓋能感覺到四面大力嗎驳遵? ●襠有極力向外掙橫勁嗎? ●胯做到了堅而穩(wěn)嗎山涡? ●胸有上提堤结、肩有下按的感覺嗎唆迁? ●胸雖出而有收斂之意嗎? ●脅如魚有腮竞穷、開張舒展唐责、緊彈聚斂嗎? ...

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