格瑞澌

最近看的是曾奇峰寫的《適度的防御》這本書奋隶。感覺可以在從“人性”這個(gè)角度去思考的時(shí)候建钥，用心理防御去看一個(gè)人會(huì)讓自己好受點(diǎn)。 自我保護(hù)的方式泪勒，就是防御 選擇自殺的，是防御機(jī)制已經(jīng)...

格瑞澌

《少有人走的路2-勇敢地面對(duì)謊言》 每個(gè)人心中都有兩只狼，善與惡。 很多人是不承認(rèn)自己心中的那只“惡”狼蛔琅，逃避、強(qiáng)烈控制欲半等、壓抑他人揍愁、惡性自戀，甚至隱藏頗深杀饵，看似在社會(huì)人群中...

朦蒙噠

有的人心態(tài)極其不好谬擦，和別人溝通的時(shí)候特別不順暢切距，說話的語(yǔ)氣也總是很沖，又無法說出自己想表達(dá)的惨远，總是讓別人猜谜悟，別人猜不透自己又失望。 這樣溝通方式很不成熟北秽，總是把自己搞得那么累...

朦蒙噠

一個(gè)人越來越優(yōu)秀的征兆是什么贺氓？在生活中蔚叨，很多人的內(nèi)心都很浮躁，他們無法擺脫外界的誘惑辙培，有的人沉迷于女色蔑水，有的人為情所困，有的人玩物喪志扬蕊，有的人干脆就當(dāng)個(gè)佛系青年對(duì)很多事情都提...

曲奇珊

你忘了嗎搀别？緊張焦慮的時(shí)候應(yīng)該進(jìn)行自我對(duì)話。 一切恐懼源于未知尾抑，而實(shí)踐則可以讓我慢慢看到事物的全貌歇父。 所以蒂培，恐懼是任何時(shí)候都會(huì)存在的，或者說任何時(shí)候都無法避免榜苫。 任何時(shí)候都有可...

朦蒙噠

最無能的父母就是那種問還沒有立起來的孩子要錢的父母毁渗，不但不能幫助孩子立起來，反而還想著索取孩子单刁，孩子剛出去工作就想著索取孩子了灸异，這樣的父母最無能。身為長(zhǎng)輩羔飞，簡(jiǎn)直就是羞恥肺樟。 從...

博學(xué)的毛婆婆

昨天說了攀比是一副毒藥逻淌，他是扼殺幸福的根源么伯，因?yàn)槿松皇桥c他人的比賽，感到滿足無需贏過別人卡儒，做好自己就行田柔。 但是我自己做了，而沒有別人的認(rèn)可或接受骨望，自己所做的事還有價(jià)值嗎硬爆？ ...

佳佳1014

一個(gè)人很有必要覺察自己的第一感受，那是可以反應(yīng)自己對(duì)外界真實(shí)感受的第一手信息擎鸠，可惜的是我們似乎越來越忽略這“第一感”缀磕，也因此變得越來越麻木。 昨天先生和我分享了一個(gè)消息劣光，說朋...

富足喜樂

《被討厭的勇氣》閱讀作業(yè)：1袜蚕、讀完本章內(nèi)容，你最大的收獲或者最能引起共鳴的是什么绢涡？認(rèn)真讀完這一章牲剃，心靈得到了很大的震撼。確實(shí)如文中的年輕人一樣雄可，許多觀念被動(dòng)搖凿傅。“共同體滞项、橫向...