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  • 其實(shí)自己很多時(shí)候的不開心、不自信以及煩躁都是因?yàn)樽约翰粔蚝貌粔蚴莞悄危谂Ω淖冏约夯煳耄M梢院湍阄恼轮械腁一樣??

    我還是會(huì)希望你瘦下來(lái)

    我希望你瘦下來(lái),不是要你皮包骨,而是我知道究孕,適當(dāng)?shù)氖荻热藭?huì)自信點(diǎn) 今天想先分享兩個(gè)女生的故事啥酱。 A和B是在我初中班里相比起來(lái)有些胖的女生,其實(shí)現(xiàn)在想也不覺(jué)得是“死重”的那種厨诸,...

  • 沒(méi)有瞧不起任何人镶殷,只是價(jià)值觀不同罷了

    永遠(yuǎn)別瞧不起,你那看起來(lái)一無(wú)是處的室友

    01 后臺(tái)一小姑娘給我留言微酬,說(shuō)自己高考失利绘趋,本來(lái)可以上廣州大學(xué)的分?jǐn)?shù),最后進(jìn)了個(gè)普通二本院校得封。 當(dāng)室友談起高考分?jǐn)?shù)時(shí)埋心,她才發(fā)現(xiàn),其他五個(gè)人要么是正常發(fā)揮忙上,要么是人品爆發(fā)才進(jìn)來(lái)...

  • 我愿意把錢用在健身房里拷呆,是因?yàn)槲蚁M俏姨暨x漂亮衣服,而不是只能將就合適的衣服

    減肥?對(duì)身材的渴望要大于美食疫粥!

    上一次發(fā)表文章 闡述了我對(duì)自律觀點(diǎn)的態(tài)度 要想擁有好身材必須對(duì)飲食加以控制茬斧! 不少朋友也在下面評(píng)論,大部分是支持我的看法的梗逮,但對(duì)于飲食還是無(wú)法下狠心项秉,也有不支持我觀點(diǎn)對(duì)自己身...

  • 正在減肥中,已經(jīng)堅(jiān)持兩個(gè)月了????

    我用3個(gè)月減去30斤有哪些干貨可學(xué)慷彤?

    自打成功甩掉30斤肉娄蔼,我便開始了每天堅(jiān)持做早餐的日子,說(shuō)來(lái)也奇怪底哗,自從瘦下來(lái)便對(duì)做飯來(lái)了興致岁诉,注重關(guān)注營(yíng)養(yǎng)學(xué)和健身,無(wú)論多忙跋选,早上一定會(huì)早起做早餐涕癣,谷物,瘦肉前标,果蔬坠韩,每天早上...

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