寶媽在分娩之后,一般都會(huì)存在一個(gè)氣血虛虧的現(xiàn)象碧查。 所以在月子里,寶媽的身體調(diào)理以補(bǔ)充氣血為主发框。 月子里的身體調(diào)理一般以食療為主框咙。 要補(bǔ)氣血,寶媽...
如何判斷寶寶是不是腹脹呢距误? 我們從以下兩點(diǎn)進(jìn)行: 一是寶寶的小肚子特別鼓,腹部皮膚繃得很緊扁位,以手輕扣准潭,有“崩崩”聲。 二是寶寶的的肚子經(jīng)常咕嚕響...
坐月子,吃喝拉撒睡都有講究殉簸,而一個(gè)月子里的藥浴闰集,基本上就是各個(gè)家庭有各個(gè)家庭的講究。 ㈠ 山野風(fēng)格類:寶媽月子里洗澡煮藥水用的中藥都是婆婆和親娘...
如何判斷寶寶是不是腹脹呢武鲁? 我們從以下兩點(diǎn)進(jìn)行: 一是寶寶的小肚子特別鼓,腹部皮膚繃得很緊蝠检,以手輕扣沐鼠,有“崩崩”聲。 二是寶寶的的肚子經(jīng)常咕嚕響...
分娩之后饲梭,寶媽開始長(zhǎng)達(dá)30天的坐月子進(jìn)行調(diào)養(yǎng),如果月子里積食了焰檩,那么寶媽們就要調(diào)整一下自己的飲食了憔涉。 一是在月子的第一周,先調(diào)理一下脾胃析苫,只有脾...
產(chǎn)后42天內(nèi)是骨盆最佳恢復(fù)期,而腹部則要6-12個(gè)月衩侥。 如果孕期體重增長(zhǎng)在20斤左右国旷,生完之后一如產(chǎn)前身材;增長(zhǎng)30斤左右茫死,你要稍加努力了跪但。 骨...
奶水少的寶媽和奶水多的寶媽璧榄,真是各有煩惱啊特漩,奶水多的寶媽建議將多的奶水冷凍起來儲(chǔ)存吧雹。 首先寶媽要準(zhǔn)備儲(chǔ)奶袋,網(wǎng)上和母嬰店都可以買到(圖1)涂身。 準(zhǔn)...
在護(hù)理寶媽坐月子的過程中,許多寶媽聽家里老人的話蛤售,不刷牙不洗頭丁鹉。 在老一輩人口中,產(chǎn)后刷牙會(huì)讓牙齒軟悴能、松動(dòng)揣钦、出血、脫落等等漠酿。 結(jié)果月子結(jié)束冯凹,寶媽...
在廣東這邊宇姚,剖腹產(chǎn)選時(shí)間手術(shù)還是蠻普遍的。選一個(gè)好時(shí)辰讓寶寶出生夫凸,是一種迷信行為浑劳,但也不難看出人們對(duì)即將到來的寶寶的祝愿和期盼。 足月而經(jīng)醫(yī)生檢...