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  • 《精準(zhǔn)寫作》

    讀書筆記|全方位提升寫作能力的方法論 《精準(zhǔn)寫作》拧粪,不同于當(dāng)下很多專教“新媒體寫作”的書拭宁,這本爹袁,更像是一本傳統(tǒng)的寫作書假颇,一本讓你能夠游刃于任何文體和寫作環(huán)境的基礎(chǔ)方法論次慢。 ....

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    《請(qǐng)停止無(wú)效努力》

    一本看起來(lái)雞湯岩馍,實(shí)則全是干貨的工具書 這是一本從看到書名一臉嫌棄到翻開(kāi)第一頁(yè)就被實(shí)在的內(nèi)容抓住倒淫,再到讀完全書還想再讀一遍的實(shí)用工具書伙菊。 一直認(rèn)為自己想做的事情,只要努力就一定...

  • 人生困惑迷茫敌土?

    人生困惑迷茫镜硕?|豆瓣9.2神書讓你get技能 有一段時(shí)間,我特別焦慮返干。焦慮地晚上睡不好兴枯、工作沒(méi)動(dòng)力、脾氣差性子急矩欠,讓自己生活和工作都受到很大的影響财剖。這種情緒悠夯,讓一直以樂(lè)觀示人...

  • 《超級(jí)學(xué)霸》

    簡(jiǎn)介 書中介紹了許多學(xué)習(xí)工具和方法,如康奈爾筆記法躺坟,思維導(dǎo)圖沦补,smart法則等,無(wú)論對(duì)于學(xué)生還是職場(chǎng)人咪橙,都是非常實(shí)用的技巧夕膀。 在這個(gè)終身學(xué)習(xí)的時(shí)代,掌握正確的學(xué)習(xí)方法美侦,能讓你...

  • 反焦慮心理學(xué)

    心理手記丨甩掉你的焦慮情緒 閱讀分享: · 關(guān)于焦慮的書我沒(méi)少讀产舞,因?yàn)樽约壕褪莻€(gè)容易焦慮的人,也許我們這樣的人不能徹底擺脫它菠剩,但起碼能主導(dǎo)自己庞瘸。 · 書名《反焦慮心理學(xué)》 這...

  • 《厲害的人早已戒掉了情緒》

    那些花了很久才想明白的事情,總是被突如其來(lái)的情緒失控搞砸赠叼。 這本書可以讓你了解自己為什么會(huì)有負(fù)面情緒擦囊,是時(shí)候戒掉消極情緒了! 自戀的破滅和抑郁的形成 ??健康的自戀是有益的嘴办,但...

  • 《盆底功能》

    《盆底功能》 最近連續(xù)看了三本關(guān)于盆底的書瞬场。這本書是前面兩本書很好的補(bǔ)充。書中同樣強(qiáng)調(diào)盆底問(wèn)題可能會(huì)出現(xiàn)在女性生命的各個(gè)階段涧郊。除了妊娠生育帶來(lái)的負(fù)荷會(huì)引起盆底不適贯被。壓力、精神...

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    思考的技術(shù)

    從職場(chǎng)小白到職場(chǎng)老鳥(niǎo)經(jīng)歷了幾年的時(shí)間妆艘,直到有一天遇見(jiàn)<思考的技術(shù)>彤灶,開(kāi)啟不一樣的晉級(jí)之路。 閱讀這本書: 1-通過(guò)書中練習(xí)題如(圖三)拉升格局批旺,站在更高的視角看問(wèn)題幌陕,能夠瞬間...

  • 《解惑-心智模式 決定你的一生》

    哲學(xué)一向被定義為對(duì)智慧的熱愛(ài)和追求?? :《解惑-心智模式 決定你的一生》 :舒馬赫 . ??可能有些朋友對(duì)哲學(xué)還是很感興趣的,哲學(xué)是關(guān)于思考的基本的學(xué)問(wèn)汽煮。這本書用哲學(xué)的思考闡...

  • 《財(cái)務(wù)自由第一課》

    書里沒(méi)有高深的財(cái)商哲學(xué)搏熄,更多的是思維方向指引,方法論的介紹暇赤。對(duì)于財(cái)務(wù)自由心例,每個(gè)人有自己的標(biāo)準(zhǔn),“提前退休”是我喜歡的定義鞋囊。而財(cái)務(wù)自由的本質(zhì)止后,在于實(shí)現(xiàn)選擇的自由。不是人人都能成...

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    《慢慢變富:讓人生更富有的金錢與工作法則》

    書單|作者用親身經(jīng)歷溜腐,總結(jié)出了42個(gè)變富經(jīng)驗(yàn) ——《慢慢變富:讓人生更富有的金錢與工作法則》[日]松浦彌太郎 --南京:江蘇鳳凰文藝出版社译株,2021微饥,5 推薦指數(shù): 【心得】...

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    《人生由我》

    Maye Musk是特斯拉創(chuàng)始人Elon Musk的母親,是一位營(yíng)養(yǎng)師古戴,還是一名模特欠橘。“生活的藝術(shù)更像摔跤现恼,而不是跳舞肃续。”Maye在書中十分坦誠(chéng)地揭開(kāi)了自己的傷疤叉袍,而且指著這...

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    《想瘦》

    作者是臨床心理學(xué)家始锚,數(shù)十年專注于肥胖癥患者的體重管理。翻開(kāi)這本書喳逛,是想從心理學(xué)家的視覺(jué)看減肥這件事瞧捌。 看這本書的速度很快,對(duì)我而言润文,沒(méi)有太多深刻的知識(shí)點(diǎn)姐呐,主要從心理學(xué)的角度去...

  • 《不知死,焉知生》

    這本書的日文原名是《尸體在講述》典蝌,作者是一位退休法醫(yī)曙砂。打開(kāi)這本書,是因?yàn)閷?duì)世界充滿好奇骏掀。 法醫(yī)要面對(duì)的通常是非正常死亡鸠澈,但在讀這本書的整個(gè)過(guò)程中,我竟沒(méi)有一絲一毫恐怖的感受截驮,...

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    文城

    《文城》——余華新書笑陈,意難平意難平阿! 余華的新書依舊好看葵袭,每一處的描述依舊很樸實(shí)涵妥,沒(méi)有華麗的文字,只有栩栩如生的人物和令人起雞皮疙瘩的故事眶熬。 不劇透故事的情節(jié)妹笆,放心看吧块请。 ...

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    好書推薦|《優(yōu)秀的綿羊》

    好書推薦|《優(yōu)秀的綿羊》:寫給迷茫中的你 最近在讀《優(yōu)秀的綿羊》這本書娜氏,這本書是我在一個(gè)人文課教授的推薦下買的,意外地好看墩新。這本書是在耶魯從教多年而后辭職的教授寫的贸弥,書中批判...

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    閉環(huán)思維,成為一個(gè)靠譜的人

    作為工作管理中的新近興起的熱詞“閉環(huán)管理”海渊,大家都在說(shuō)工作要閉環(huán)绵疲,那什么是閉環(huán)哲鸳?如何才能使自己工作閉環(huán)呢? 《閉環(huán)思維》此書將其分為三個(gè)不同階段盔憨,我們可以打怪升級(jí)徙菠,成為一位靠...

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    《所有的付出都會(huì)以另一種方式回報(bào)》

    真心推薦———關(guān)于職場(chǎng)萍摊,你需要早點(diǎn)了解的那些事 《所有的付出都會(huì)以另一種方式回報(bào)》 作者———毅冰(資深外貿(mào)人、米課聯(lián)合創(chuàng)始人如叼,香港貿(mào)發(fā)局智庫(kù)專家冰木,著有《你對(duì)工作有多尊重,你...

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    《快樂(lè)的陷阱》

    逆向思考 獲得快樂(lè) 書名《快樂(lè)的陷阱》 作者(加)蘭迪·帕特森 類型 心理自助類書籍 ?? 這是一本需要你逆向思考的書笼恰,在書中 作者沒(méi)有直接告訴我們應(yīng)該如何改善每天的生活 而...

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