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    若灬秋《受用一生的高效筆記術(shù)》讀書筆記及感悟

    關于本書 《受用一生的高效筆記術(shù)》 認知筆記法(如何調(diào)整情緒和自信?) 覺察阻礙人生的限制性信念 “信念” 指的是受過往經(jīng)歷的影響而留存于內(nèi)心深處的固化思考 “自我實現(xiàn)預言”...

個人介紹
邏輯思維和成人閱讀筆記方法研修者
20年日記踐行者
禪修冥想修行者
2017年大慶市“十佳閱讀服務志愿者”
2015——2019年度“優(yōu)秀文化志愿者”
連續(xù)5年大慶電視臺春節(jié)七天向全市市民推薦圖書
2017年大慶市圖書館借閱書籍數(shù)量第一名
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